養生之道網：現在學習開車的越來越多了，那麼新手開車注意事項你瞭解多少呢？下面養生之道網總結了一些新手開車注意事項中的駕駛起步技巧，看看吧。 所謂汽車的安全起步，就是指汽車由靜止狀態到汽車安全行駛之間的過程。該過程是駕駛員必須掌握的最基本的操作技術。 如果操作不當，不僅起步不順利、車輛抖動，還會損傷汽車機件。因此，汽車起步時應遵循必要的操作程序。 新手開車起步基本步驟 ...

 養生之道網編者按：炎炎夏季，在這樣昏昏欲睡的季節裡，開車族們最容易出現健康問題，你知道夏季養生如何做嗎?夏季開車有什麼注意事項呢? 停車選對地方保安全 夏天如果遇到暴雨天氣的話，盡量避免行走低窪地段或者容易積水的路段。如果發動機艙進水，那可不是鬧著玩的。選擇停車位時還要小心被吹斷的樹枝或大樹砸車。 此外，建議停車時讓車頭盡量背對著太陽。研究表明，車輛正對著太陽停放，車內的...

養生之道網導讀：汽車的危害遠不是交通事故那麼簡單，對長時間開車的司機朋友們的身體危害才是關鍵。因此，有車族要注意身體保健。那麼，有車族如何保持健康?安全駕駛法寶是什麼?下面就來和小編一起盤點有車族的養生秘笈吧。 有車族開車要注意身體健康 狀況一：常開空調，頭暈嘔吐 夏季天氣炎熱，冬天天氣寒冷。很多車主長時間開空調，不開車窗，使車內空氣流動不暢，空氣污濁，長時間便會頭暈、噁心，有時...

關資料顯示，有車族的腿部力量通常比常人差。所以，有車族一定要保持一定量和一定強度的腿部活動，才能讓腿部充滿活力，否則會加快腿部的衰老。為此，可以採取如下簡單易行的保健方法： 搓腳心：將雙手掌搓熱，然後搓腳心，次數可自定，這樣做具有滋腎、降虛火等功能，可防治眩暈、失眠等病。 扳足趾：端坐，兩腿伸直，低頭，身體向前彎，以兩手扳足趾20～30次。這樣能鍛煉腰腿，增強腳力，防止足部軟弱乏...

開車族的健康運動 開車族走路、運動時間較少，久坐的結果難免讓人腰酸背痛，肩頸不適。除運動不足外，基本原因在於姿勢不良。開車族應當注意到錯誤坐姿的不良影響。 專家支招 健康坐姿：駕車時應隨時注意脊柱保持和緩的S形曲線。坐著時把身體整個窩進椅子裡，會使脊柱成C形，這樣會過度拉扯下背部的韌帶，且壓迫到附近脊柱的神經，造成背痛。避免這種坐姿的簡單方法即盡量把臀部往後移，讓脊椎穩穩地坐落...

養生導讀：隨著汽車的普及，汽車養護的觀念也逐漸深入人心，許多人都知道按照汽車製造商的要求每行駛一定的里程就做例行維護，比如更換機油、機濾，檢查剎車系統等。其實，製造商推薦的保養間隔只是針對正常使用條件而言的，在特殊情況下，車輛要按照特殊的規定進行保養。     車長時間不用或是年行駛里程很少，表面上看各部件基本沒有磨損，而實際上，這種工作方式對車輛的損害更大。首先，由...

養生之道網導讀：炎炎夏季，在這樣昏昏欲睡的季節裡，開車族們最容易出現健康問題，你知道夏季養生如何做嗎?夏季開車有什麼注意事項呢? 夏季開車注意事項 停車選對地方保安全 夏天如果遇到暴雨天氣的話，盡量避免行走低窪地段或者容易積水的路段。如果發動機艙進水，那可不是鬧著玩的。選擇停車位時還要小心被吹斷的樹枝或大樹砸車。 此外，建議停車時讓車頭盡量背對著太陽。研究表明，車輛正對著太陽停放...

養生導讀：端午節馬上到了，又來了一個小長假，是不是打算外出旅遊啊！有車的朋友肯定會選擇自駕游吧！但這僅對於駕齡長的車主，如果是新手，沒駕駛經驗，無疑增加了旅途中的不確定因素。這時我們需要熟悉一些新車駕駛技巧，將自己的安全級別提升到最高。 新車駕駛技巧 1、開新車首選要閱讀使用說明，瞭解車輛性能。 2、汽車內飾一定要先弄好，不然過一段時間可能就把原車裝飾給搞髒了。 3、車輛起動前（特...

養生導讀：酷暑夏日，車內就像“蒸籠”一樣，如何為自己的愛車降溫是每一個車主都很頭痛的事。夏季汽車降溫應該怎麼做呢？下面為您介紹幾個夏季汽車降溫的妙招，讓你夏日開車也不怕熱了！ 六個夏季汽車降溫的妙招 推薦一：冷空氣吸入法 搖下副駕的窗戶（只開窗戶，門要關上）；打開駕駛座的門；以正常力道開關駕駛座的門5次。 通過副駕打開窗戶，將外面的冷空氣吸入車內，再通過開關駕駛座的門，...