有車一族導讀：開車的人越來越多，有錢人換車也像換衣服一樣。開新車需注意的幾種症狀，剛剛開上新車的人往往容易忽視細節，應小心提防幾種毛病保持健康。
冠心病、心絞痛、心肌梗塞等，原本都是老年人易得的疾病，但目前在開車的年輕人當中發病人數呈上升趨勢。這主要是因為駕車時思想高度集中，又缺乏運動，血液循環緩慢，所以較容易引發心臟問題，過早出現冠心病、心絞痛、心肌梗塞等。
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慎防開新車的三個健康問題
司機如何保護眼睛
司機是一個比較辛苦的職業，無論時間天氣，只要老闆需要，司機必須隨叫隨到，時間久了眼睛會困會累會幹澀甚至流淚，那麼司機如何保護眼睛呢？經常開車的人應該怎麼保證眼睛受傷最小呢？
司機的雙眼猶如雷達探測器，眼觀六路，耳聽八方，對行駛中可能發生的一切情況，要迅速做出反應，應變能力要強，否則就很容易出世故，所以，保護眼睛對駕駛員來說是必不可少的養生和生存技巧。
司機為什麼會視覺疲勞？
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司機保健五要訣
選用質量上乘的擋風玻璃由於質量差的擋風玻璃是造成視力疲勞綜合征的主因，因此，要選用質量上乘的擋風玻璃。此外，長途行車時要強調適當休息，防止視力過度疲勞。曾有一名長途客運汽車司機，開了幾年車後，便辭職在家當起了專業炒股人，不為別的，只因視力急劇下降。所以，司機在休息時，應抓緊時間擦乾淨擋風玻璃板上的灰塵。同時，還應活動一下四肢，尤其要活動頸部，頭部向左、右旋轉各十數次，可預防...
毛公仔造成車內二次污染要重視
養生之道網導讀：近日，一名網友在新浪微博上稱，夏日長時間呆在汽車裡吹空調，吸入車內材料散發出的有毒物質“苯”，會增加患癌風險。隨後，又有網友在新浪微博上發表言論，稱暴曬後車內苯含量很微，真正超標的是甲醛，達到0.22㎎/m3，超標1倍多！到底車內的這些有毒物質來源何處，又如何減少呢？
有車一族
汽車內對身體不利的物質主要有甲醛、苯、苯類溶...
雷雨天開車防雷避雷秘籍
養生導讀：夏天是個雷雨交加的季節，在家可以安全避雷，但在外開車遭遇雷雨天氣，該怎麼辦呢？其實雷擊是可以避免的，你知道下雨天開車如何防雷嗎？只要車主掌握以下10個要點，就能在雷雨天氣降低被雷擊的幾率！
雷雨天開車如何防雷？
夏季是一年中雨水多發的季節，暴雨更是平常，往往在降雨過程中還伴隨著雷電。雷雨天出現雷擊中的事件也時有發生，引發我們的不安，對於駕車行駛在公路上的有車族來說更需...
夏天高速路上爆胎怎麼辦
養生之道網：夏天高速路上爆胎怎麼辦？爆胎是夏天開車最常見的問題，但是高速路上換輪胎又很危險容易出事，那麼夏天高速路上爆胎怎麼辦呢？下面養生之道網為您介紹夏天高速路上爆胎怎麼辦，看看吧。
夏天為什麼容易爆胎？
1、輪胎漏氣
在被鐵釘或其他尖銳物刺扎而暫時沒有把輪胎扎破，輪胎會出現漏氣現象，進而引起爆胎。
2、氣壓過高
因汽車高速行駛，輪胎溫度升高，氣壓隨之升高，輪胎變形，胎體彈性降低...
有車族別讓腿未老先衰
據醫學調查，“有車族”的腿部力量通常比常人差，現代的交通工具使他們有了未老先衰的跡象。從大眾體質測試的結果可以看出，許多“有車族”都明顯表現出腿部肌肉比較差。
對於下肢衰老的“有車族現象”，運動醫學專家建議，要避免未老先衰，“有車族”必須多參加運動。專家建議，健身最好選擇全身性的、大肌肉群參與的運動為好，如跑步。年輕人還可以通過器械來鍛...
〞有車族〞健康四誡
一戒：“有車族”別讓腿先衰
據醫學調查，“有車族”的腿部力量通常比常人差，這表明有未老先衰的跡象。
運動醫學專家建議：要避免未老先衰，“有車族”必須多參加運動。最好選擇全身性的、大肌肉群參與的運動，如跑步。年輕人還可以通過器械來鍛煉，進行負重練習，或者打球等。年紀大的可以進行太極拳、交際舞、快走、騎自行車和慢跑等。
二誡：“有車族&rdquo...
女性常駕車 小心7種病
養生之道網導讀：四個輪子上的生活你已經習慣，但關上車門，你是否感覺自己享受到了真正的舒適與安全？如果沒有，讓我們補上一些必備的功課吧。
1、耳朵很受傷
原本耳聰目明的你，在駕車一段時間後會發現自己的耳朵沒原先那麼靈了。這是因為耳朵每天都要受到發動機、汽車喇叭、路面其...
有車族腿部肌肉未老先衰 要常動腿
醫學調查表明，“有車族”的腿部力量通常比常人差，現代的交通工具使他們有了未老先衰的跡象，許多“有車族”都明顯表現出腿部肌肉比較差。
對於下肢衰老的“有車族現象”，要避免未老先衰，“有車族”必須多參加運動。健身最好選擇全身性的、大肌肉群參與的運動為好，如跑步。年輕人還可以通過器械來鍛煉，進行負重練習，或者打球。年紀大的可以進行有氧跳...