養生導讀：產婦常有氣血不足的症狀，坐月子時最好適當調理，才有利於身體健康。那麼產後氣血不足如何調理呢？產後氣血不足不妨試試食療，下面為您介紹產後氣血不足的食療方，常吃讓產婦血氣足！ 產後氣血不足如何調理？ 說到月子餐，專家提示，坐月子的前三周應嚴格執行階段性飲食計劃。第一周：以代謝排毒為主，清淡合理的飲食幫助身體排除惡露、廢氣等老舊廢物，適當補充營養的同時又不會給身...

養生之道網導讀：抗癌食物排行榜介紹！癌症已經成為現代人的健康威脅之一，目前很多癌症都不能治癒。抗癌防癌成為重要的飲食任務。那麼，你知道哪些食物有抗癌防癌的功效嗎？一起來看看下面介紹的抗癌食物排行榜吧。 抗癌食物排行榜： 1、甘薯 在抗癌食物中甘薯名列榜首，其實甘薯不僅有抗癌作用，而且含有豐富的營養成分，具有多種保健及藥用價值。現代營養學家研究表明，甘薯含有糖、脂肪、蛋白質、無機...

養生之道網導讀：手術後能吃花膠嗎？花膠是可與燕窩媲美的滋補品，手術後的病人需要補充營養，那麼手術後能吃花膠嗎？有什麼要注意的？下面小編為您介紹。 手術後能吃花膠嗎？ 花膠，其實就是魚肚，是魚鰾的干製品，富膠質，故名花膠。花膠素有“海洋人參”之譽。它的主要成分為高級膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。其蛋白質含量高達84.2%，脂肪僅為0.2%，是理想的高蛋白低...

養生導讀：膽結石患者術後一定要注意飲食調理，不正確進食會影響手術的效果。那麼膽結石術後飲食要注意什麼？下面為您介紹膽結石術後飲食的11個原則，做好這些細節有利於病人的康復。 膽結石術後飲食的11個原則 膽結石病人術後第一天需禁食，因為腸胃尚處於麻醉狀態，病人只能喝米湯，第二天可以進食。膽管結石手術後的病人則需要禁食三天，無論1天還是3天，對手術後的病人來說，都是需要忍受飢餓的，必須...

養生導讀：子宮是女性重要的器官，不到萬不得已的時候不會做子宮切除手術。子宮切除術後飲食要注意調理，否則容易引起併發症。那麼子宮切除術後飲食注意什麼？下面為您介紹。 子宮切除術（Hysterectomy）是治療子宮疾病最常用的手術方式之一。美國每年約有60萬例子宮切除術，估計我國每年子宮切除術例數在280萬以上。很多女性朋友子宮切除後不注意護理，以至於引起很對併發症。所以，做完子宮切除後一定要...

養生之道網導讀：癌症患者手術後喝什麼湯好？癌症患者手術後身體比較虛弱，可以進食後需要多喝一些補益的湯補充營養，恢復元氣。那麼，癌症患者手術後喝什麼湯好呢？下面推薦10個適合癌症患者喝的湯，來看看吧。 癌症患者手術後喝什麼湯好？養生之道網推薦： 1、促食湯 材料：山藥15克 ，木香10克， 焦三仙30克 ，竹茹10克 ，陳皮10克 ，炙甘草10克 ，厚樸10 克 ，半夏15克 ，砂仁6克 ，香附10克 ，枳殼10...

養生之道網導讀：手術後喝什麼湯有營養？手術後，人往往很身體虛弱、胃口也不好，但是人體又急需要補充能量。傷口也需要養分來加速癒合，這時喝湯是不錯的選擇。那麼，手術後喝什麼湯有營養有利於恢復呢？一起來看看。 手術後喝什麼湯有營養？ 1、大黃綠茶槐花湯 材料：生大黃4克，槐花30克，蜂蜜15克，綠茶2克。 做法：先將生大黃揀雜，洗淨，晾乾或曬乾，切成片，放入砂鍋，加水適量，煎煮5分鐘，去渣，...

養生之道網導讀：做完手術後吃什麼好？做完手術後病人身體比較虛弱，消化吸收功能未完全回復，很多大補的東西都不宜吃，那麼，做完手術後吃什麼好呢？看看下面的介紹吧。 做完手術後吃什麼好？食物類： 海帶 海帶所含蛋白質和碳水化合物是菠菜的幾倍到幾十倍。胡蘿蔔素、核黃素、硫胺素以及尼克酸等重要維生素的含量也很多。海帶中的褐藻酸鈉鹽，對動脈出血症也有止血效能。 木耳 黑木耳富含鐵等礦物元素，...