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小孩子發燒 家長勿進9大誤區

 小孩子發燒 家長勿進9大誤區
養生導讀:寶寶發燒了,家長非常擔心。但由於家長護子心切,很容易走進護理誤區,寶寶發燒不正確治療,容易造成更多健康隱患,家長一定要注意了。小孩子發燒,家長勿進9大誤區,下面帶你看看。 小孩子發燒 家長勿進9大誤區 誤區一:孩子發熱就是發燒 用力的玩、哭、剛剛睡醒都可能會導致身體發熱,但是並不意味著是發燒,靜靜地等待20分鐘左右,身體體溫就恢復正常。當發現時間不能改變體溫的時...



懷孕早期推薦11種安胎食譜

 懷孕早期推薦11種安胎食譜
養生導讀:女性在剛剛懷孕後,總是會擔心在在孕早期會失去胎寶寶。對於准媽媽來說,安胎是大事,特別是有先兆流產跡象的媽媽,更要重視起安胎。其實安胎除了要進行正確的保健外,還要特別注意飲食安胎,以下這些安胎食譜,准媽媽就不防參考下。 安胎食譜一:鯽魚姜仁湯。 營養分析:此湯可以安胎、止吐、醒胃。對於妊娠期間,尤其是孕早期的嘔吐不止、胎動不安,有較好的療效;同時,又能增加孕媽媽的食慾。...



科學的給寶寶添加輔食方法

 科學的給寶寶添加輔食方法
 正確添加輔食不但可以為寶寶補充營養,還可以訓練寶寶的咀嚼能力,鍛煉消化吸收能力,讓寶寶逐漸適應不同口味,促進寶寶的神經發育,如嗅覺、觸覺、視覺等。 輔食添加順序: 依據寶寶生理特點,通常情況下,寶寶輔食添加要按照這樣一個順序進行:4個月起給寶寶添加輔食;4~6個月為泥糊狀食物;7~8個月為粥類食物,慢慢鍛煉寶寶的咀嚼能力;適量加入一些固體穀類食物,逐漸向成人食品過渡。而對於新手媽...



准媽媽邊懷孕邊工作好處多

 准媽媽邊懷孕邊工作好處多
  一面懷孕、一面工作已成為大部分成熟女性的一段難忘經歷,公眾人物所做出的榜樣也在勉勵她們,楊瀾、吳小莉都有身穿孕婦裝笑對鏡頭的經歷。媒體精英尚且如此,何況我等無須“出鏡”的等閒人物呢? 減少孕婦獨自悶在家中產生的“致畸幻想” 一部分抑鬱或敏感氣質女性,越臨近生產的時候越可能產生“致畸幻想”,擔心孩子生下來兔唇、斜頸或長六根手指,越是&ldqu...



初春寶寶腹瀉多發 如何食療最給力

 初春寶寶腹瀉多發 如何食療最給力
養生之道網導讀:寶寶經常腹瀉,腹瀉寶寶吃什麼可以快速恢復健康呢?孩子的健康是父母都很關注的,孩子能夠健康的成長是所有父母的心願,有的寶寶還是會出現腹瀉的情況,那麼寶寶腹瀉的食療方法是什麼? 可愛的小孩 一、傷食型腹瀉食療方 症狀:寶寶有腹脹、腹痛,腹瀉前哭鬧不安的表現,大便酸臭且有不消化奶塊,食慾減退伴有口臭。此型多見於腹瀉伴有消化不良的寶寶。 食療方: 蘋果湯:取蘋果一隻洗淨...



產後新媽媽如何補得恰到好處

 產後新媽媽如何補得恰到好處
補充水分很重要 剛剛生完小孩的你,除了生殖系統變化之外,心血管系統、內分泌系統、泌尿系統都會有相應的改變。同樣,消化系統也有一些特殊的變化。比如產後最初幾天常常感到口渴,食慾不佳,這是你胃液中鹽酸分泌減少、胃腸道的肌張力及蠕動能力減弱的原因;皮膚排泄功能變得極為旺盛,特別愛出汗;而且很多新媽媽還增加了給孩子哺乳的任務。因此在月子當中補充大量的水分變得尤為重要。補水不一定只喝白...



新爸媽如何讓寶寶遠離意外傷害呢?

 新爸媽如何讓寶寶遠離意外傷害呢?
養生之道網導讀:新爸媽如何讓寶寶遠離意外傷害呢?你知道如何預防意外傷害嗎?孩子的健康護理是都很關注的,父母也是都關注孩子安全問題的,對於孩子的意外傷害的,那寶寶如何預防意外傷害? 一、意外傷害成為幼兒的第一大殺手 據有關部門對全國11個城市4.3萬名幼兒及中、小學生進行的意外傷害調查顯示,每年我國有20%~40%的兒童因意外傷害需要給予醫學關注。兒童意外傷害,已被視為當今最嚴重的社會、...



坐月子吃得不能太精細

 坐月子吃得不能太精細
 在很多人的印象裡,生完孩子後產婦坐月子就是足不出戶,不能出門甚至不能見太陽,每天“養尊處優”。此外,雞蛋、魚湯以及各種營養品也都該在產婦的餐桌上唱主角,以幫助產婦“下奶”。專家提醒,產婦在坐月子期間不但要正常活動,而且吃得也不能太精細。 海澱區婦幼保健院群體保健科專家崔紹珍指出,其實產婦坐月子根本不必這樣“隆重”,如果是順產的產婦其實生完...



如何矯正小孩子的o型腿

 如何矯正小孩子的o型腿
養生之道網:有些小孩在學習走路的過程中不得要領,容易養成o型腿,父母要及時糾正。那麼如何矯正小孩子的o型腿呢?下面養生之道網為您支招,教您如何矯正小孩子的o型腿。 如何判斷孩子是不是o型腿? 讓孩子站在鏡子前,看自然站姿,孩子的膝蓋能否靠攏。 1、如果膝蓋能自然靠攏,那麼腿型並不是o型腿。 2、如果用力夾緊才可以併攏膝蓋者,那麼只是中輕度的有o型腿,經常練習兩腳併攏動作可以改善。 3、...



孕婦懷孕時候過年要注意哪些事項

 孕婦懷孕時候過年要注意哪些事項
養生之道網導讀:孕婦懷孕時候過年要注意哪些事項,快要過年了,過年的時候正是大吃大喝的時候,而且人多也熱鬧,那孕婦作為特殊群體,孕婦過年有什麼注意事項呢?針對這個問題,下面由小編為大家介紹,孕婦過年,5大注意事項! 一、“四個一”飲食 許多婦女認為懷孕了就不用考慮身材,想吃什麼就吃什麼,尤其是過年更是大吃特吃。 溫馨提醒:節日期間,准媽媽不要暴飲暴食,不要吃太多主食或甜食...