大年初五的9種習俗

 大年初五的9種習俗
養生之道網導讀:正月初五,也稱破五。大年初五的習俗多,最廣為人知的是接財神、送窮、吃餃子、開市!下面小編為你盤點大年初五的習俗,這9種習俗相信很多人都不瞭解哦! 大年初五的習俗 農曆正月初五,俗稱破五。在民間,按照傳統,從除夕到初五是春節,很多在這幾天裡的禁忌,過了初五,就都可以解除了。大年初五的習俗有哪些呢?下面小編為您介紹。 1、祭財神 祭財神不僅是南方的傳統,在我...



推薦 夏日9款白領美顏午餐食譜

 推薦 夏日9款白領美顏午餐食譜
 中醫認為,夏天出汗多,體能消耗增加,運動減少,讓人很容易感到乏力、食慾不振等。這個時候應該補氣血、健脾胃,可以從一日午餐著手。小編和大家一起學習適合白領的9款夏季健康午餐。 夏天午飯應少而精 夏天,午飯應少而精。夏天到了,隨著氣溫的逐漸攀升,許多人食慾越來越不振。中醫認為,長夏主脾土,濕熱是當令之時,由於天氣炎熱,出汗比較多,體能消耗自然也增加;而且許多人在此時喜歡吃冷飲...



夏季皮膚的最大威脅

 夏季皮膚的最大威脅
夏天,太陽離地球又近了,陽光中的紫外線又強了,又到認真防護紫外線損害作用的時候了。皮膚是由表皮和真皮組成的。真皮在皮膚的表層,含有黑色素細胞。表皮有保護皮膚免受外界刺激的功能。真皮位於表皮下面,對表皮起著支撐作用,它是由網狀的膠原纖維和彈性纖維組成,這些纖維使皮膚富有彈性和韌性,皮膚的老化主要發生在真皮。 科學家發現,紫外線對真皮的損害最明顯,它會使真皮中的膠原纖維分解,彈性...



最需八種美食清除身體垃圾

 最需八種美食清除身體垃圾
身體裡殘餘的垃圾要及早的清除,這樣才不會影響到身體各器官的正常運轉。春季是清除身體毒素的最佳時期。父母們可別忘了在春季為孩子人準備些排毒食物如黃瓜、黑木耳、蓮藕、地瓜等等。 1、檸檬:檸檬含豐富的維生素C,被美容界視為製作美白護膚品的重要成分,尤其是夏季推出的美白保養品,檸檬更是其中不可或缺的主角。喝一杯檸檬水,除了可以排出體內有毒物質外,亦有天然的美白肌膚功效,有助於消除臉部...



初冬乾燥急護唇 水嫩雙唇如何打造

 初冬乾燥急護唇 水嫩雙唇如何打造
養生之道網導讀:冬天到了,你的嘴唇是不是很干呢?冬天天氣寒冷,嘴唇很容易乾裂。那在冬天我們應如何護理我們的嘴唇呢?有哪些護理的方法?如何讓自己在冬天擁有水嫩的嘴唇呢?下面就來具體的瞭解一下。 1、及時補充水分 嘴唇乾裂除了缺乏維生素以外主要原因還是身體中比較缺水。因此,水的補充是非常必不可少的。尤其是辦公室一族,長期坐在電腦前,受到輻射的影響更加應該多為自己補充一些水分。人體每天...



秋季吃這些水果降火快

 秋季吃這些水果降火快
養生導讀:秋季吃什麼水果降火?秋燥傷人,加上不少人肝火旺,平時不注意就容易上火。酸甜水果是對付上火的“良方”,那麼秋季吃什麼水果降火呢?梨、香蕉、山竹、蘋果等水果是秋季降火的好選擇。 秋季吃什麼水果降火? 秋季時節,很多人會出現口乾舌燥、咽喉腫痛、皮膚脫皮等上火症狀,酸味食物有收斂的效果,多吃酸味食物一是可以收斂肺氣,二則可以滋補肝血,從而達到養陰的效果。水果就是酸...



食物防曬 中醫〞曬不怕〞食療方

 食物防曬 中醫〞曬不怕〞食療方
 夏季驕陽當空照,MM們無比恐慌。這不僅僅是由於MM們愛美,更由於烈日嚴重的會導致皮膚癌,據資料顯示,由於男性“不怕”曬,平時不做任何防曬措施,男性患皮膚癌的比率高於女性。實踐證明,生活中的一些常見食物對“防曬”有很大的作用。 一、活性西紅柿汁 每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用,因為西紅柿中含有豐富的維生素C,被譽為“維生素C的倉...



春季去火排毒 推薦七大營養飲品

 春季去火排毒 推薦七大營養飲品
養生之道網導讀:送走了寒冷的冬天,我們迎來了溫暖的春季,雖然春季是氣候怡人的季節,但是我們也常常會上火,那麼春季上火該怎麼辦呢?怎麼去火?吃什麼去火?接下來小編給大家推薦一些排毒去火的食物以及一些日常去火方法,大家趕快跟著小編一起看看吧。 春季養生 七大春季營養飲品 去火又排毒 春天是個容易上火的季節,暗瘡、上火、口腔潰瘍、口臭……如果你有以上症狀,你的身體真的需...



清熱解暑營養靚湯

 清熱解暑營養靚湯
 美容又豐胸--核桃松仁粟米羹 材料:冰糖,粟米,核桃仁,松仁。 做法:取適量高湯,加入冰糖和粟米,小火燉熟,撒上核桃仁和松仁,即可食用。 核桃和松仁都是女性經典的滋補食品,它們富含維生素E和鋅,有利於滋潤皮膚、延緩皮膚衰老。此外,它們中蛋白質、礦物質、B族維生素的含量也十分豐富,是美容、美發的佳品。核桃和松仁都是亞麻酸的上好來源,這正是最近風行的健胸保健成分,有刺激雌性激素...



吃什麼對肺心病好

 吃什麼對肺心病好
養生之道網導讀:吃什麼對肺心病好?肺心病患者的飲食有很多禁忌,酒、濃茶、辛辣和濃烈的調味品等要少吃或不吃,那麼吃什麼對肺心病好呢?下面小編為您介紹肺心病的飲食原則。 吃什麼對肺心病好? 肺心病的病根始於肺,惡果卻結在心臟。肺心病患者常有咳嗽、咳痰、氣急心慌、下肢浮腫等症狀,嚴重者可出現昏迷。 肺心病患者多有營養障礙,消瘦者較多,但又往往食慾不好。肺心病患者的飲食,最佳方案為植物...