中醫臍療減肥法有效嗎？
養生之道網導讀：一般我們的肚皮下會有脂肪，而這個地方的脂肪也是比較難去除的。在這裡小編要介紹中醫臍療減肥法，它可以很好的幫助你燃燒肚皮下的脂……
一般我們的肚皮下會有脂肪，而這個地方的脂肪也是比較難去除的。在這裡小編要介紹中醫臍療減肥法，它可以很好的幫助你燃燒肚皮下的脂肪。那麼，中醫臍療減肥法有效嗎？下面我們就來看看一個網友的經歷吧。
大力按摩：
按約定時間到了診室，躺在治療床上，捲起上衣，露出腹部。醫生遞給我一塊熱毛巾讓我敷在腹部，約5分鐘她拿掉毛巾，把一種藥膏塗在我的肚臍周圍，以順時針方向圍繞肚臍按摩，開始較輕柔，漸漸地她的力度越來越大。
放火燒脂：
按摩半小時後結束，我長出了一口氣。沒想下面還有節目，醫生先是拿出一塊小「膏藥」貼在我的肚臍上，又放上些草藥，又濕又涼，然後她疊上兩條毛巾，倒了些液體上去，我問了知道是酒精，正疑惑著，酒精被點燃了——就在我肚子上！我嚇得一動不動，醫生安慰我說，放心吧，沒事兒的。很快酒精燒完了，我果然毫髮無損。
少吃+少量運動：
第一次治療結束了，醫生囑我多喝水，盡量不要吃主食，每天輕度運動40分鐘。40分鐘走路回家，路上一直覺得肚臍很熱，高興地想脂肪在燃燒！一個療程下來，我輕了7斤！最明顯的感覺是腹部變平了。腰圍從2尺2減到了2尺；一個療程後我因出差，暫停了治療，醫生給我開了專門研製的純中藥貼劑，敷在肚臍上，可以保留3～7天。回來後又去做了一個療程，又減掉了8斤，腰圍減到1尺9。
那麼，臍療減肥的原理是什麼？
肚臍位於腹部中心，它是手三陰、足三陰6條陰經聚積處，周圍的穴位又大又多，對肚劑進行按摩能夠較快達到減肥效果，尤其是對於消除腹部的多餘贅肉。
那麼，我在家可以自己「臍療」嗎？
你可以使用減脂膏和減肥精油進行臍部按摩。每次按摩不少於40分鐘，而且要大力。
綜上所述，中醫臍療減肥法還是很有效果的，大家不妨試試吧，另外，臍療除了有減肥的作用之外，還能夠很好的進行調節腸胃功能緩解便秘哦。
標籤：【中醫減肥】
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