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酵素減肥有效果嗎？會不會反彈和副作用？

2021年11月23日減肥瘦身暫無評論閱讀 16 ℃ 次

養生之道網導讀：減肥的方法各種各樣，我們知道的有飲食減肥法、運動減肥法、中醫減肥法和手術減肥法等，而目前新推出了一種酵素減肥，那麼酵素減肥有……

減肥的方法各種各樣，我們知道的有飲食減肥法、運動減肥法、中醫減肥法和手術減肥法等，而目前新推出了一種酵素減肥，那麼酵素減肥有效果嗎？會不會反彈和副作用？趕緊往下進行瞭解吧。

專家表示：純酵素沒有副作用

專家表示，酵素與一般藥品的藥理作用完全不同。酵素是體內營養素的一種，不會產生副作用，可以長期服用，有助於重病或疑難雜症的恢復。但是人體個別的差異性非常大，有些人對綜合酵素也會過敏，只是反應程度與頻率均很輕微。但這些症狀並非由酵素副作用引起，簡而言之，就是說酵素作為一種對身體很好的營養品，是沒有任何副作用的。

在歐洲和日本，超過15000人正服用酵素補充劑或是採用酵素療法，取得了巨大的成功，而且整個過程不產生任何副作用。無副作用的原因是酵素是一種食物而非藥物，許多慢性病患者也通過服用酵素，使得身體恢復了健康。

但是我們要選擇對的酵素，如果是靠加入藥物成分來實現減肥，那麼問題就大了。如果酵素「清脂」、「排毒」真的很有效，那只能懷疑是非法添加了某些成分。排毒是個很籠統的概念，沒法評價。市場上關於酵素的介紹，主要是排除體內毒素，促進新陳代謝，清除體內廢物，維持腸道益生菌的作用，還有些寫得神乎其神，說能促進細胞再生、淨化血液、抗菌消炎、平衡免疫系統和抗癌的作用，這些本來就很難衡量具體效果的詞彙，很難有準確的定義，甚至可以說絕大多數的蔬菜水果都有這些功能。

酵素減肥有效果嗎？會不會反彈和副作用？以上就是關於這個問題的全部內容了，從上述內容可以知道酵素是沒有副作用同時也不會反彈的，所以想要減肥的朋友們趕緊試試酵素減肥吧。

標籤：【減肥方法小妙招】