養生之道網導讀：金槍魚的營養價值及食用功效專區，為您詳細介紹金槍魚的營養價值與食用功效、金槍魚圖片、金槍魚的營養價值、金槍魚的吃法、金槍魚的挑選技巧等，要想知道更多冬蟲夏草的營養價值與食用功效相關知識，不妨來關注一下養生之道網。
金槍魚簡介
金槍魚圖片
金槍魚的營養價值
金槍魚的食用功效
金槍魚的吃法
金槍魚的挑選技巧
金槍魚簡介：
金槍魚也稱鮪魚、吞拿魚，它是一種生活...
金槍魚的營養價值_金槍魚的食用功效
女人月經不調應記住的飲食宜忌
養生之道網導讀：很多女人的“大姨媽”來的時候都不安分，總是給她們找點麻煩，引起痛經、月經不調等，女人月經不調怎麼辦?月經不調怎麼調理?月經不調吃什麼?月經不調飲食宜忌是什麼?下面小編一一解答，快去看看。
女人月經不調應記住的飲食宜忌
月經這位女性“好朋友”每個月都會到訪，但其脾氣讓人難以捉摸，有時早到，有時遲到甚至爽約。面對這些月經不調的症狀該如何調理?愛美網編...
吃什麼水果對肺結核好
養生之道網導讀：肺結核患者適當吃些滋陰潤肺的水果有利病情康復，那麼吃什麼水果對肺結核好呢？梨、甘蔗、草莓、香蕉等水果對肺結核有防治功效。到底吃什麼水果對肺結核好？推薦十種水果供參考！
吃什麼水果對肺結核好？
1、石榴
中醫認為，石榴具有清熱、解毒、平肝、補血、活血和止瀉的功效，非常適合患有黃疸性肝炎、哮喘和久瀉的患者以及經期過長的女性食用。取未成熟鮮石榴1個，每晚臨睡前取種子嚼服...
女人生理期最佳8款補血抗疲勞甜品
女性每個月總要迎接”好朋友”的到來，然而，在月經期間，女性的抵抗力會有所下降，而且情緒易波動，有的人可出現食慾差、腰酸、疲勞等症狀。在這個時候，女性就更需要注意生理期期間的保健，以下就為女性提供8款適合女性生理期進食的甜品。
月經期間最好吃什麼
因月經失血，尤其是月經過多者，每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失。因此，在月經乾淨後1-5...
該如何護理濕疹寶寶
嬰兒濕疹的表現：多在出生後1個月左右出現，早的生後1-2周即出現皮疹，主要發生在面頰部、額部、眉間和頭部，嚴重時軀幹四肢也有。初期僅見面頰痱子樣皮疹或有水皰樣疹(醫學上稱丘疹、皰疹)，分佈密集，隨後癒合成片狀紅斑。
濕疹常為對稱性分佈。根據臨床表現分為乾燥型、脂溢型和滲出型。這種嬰兒常伴其他過敏性疾病...
美味蘋果減肥食譜
夏季是展示身材的美好季節。那麼夏季要如何飲食減肥呢？蘋果就是一種非常理想的減肥食品。下面小編給你推薦9款超美味的蘋果減肥食譜，讓你這個夏季輕鬆吃著瘦哦！
蘋果減肥的小常識
吃蘋果減肥的好處是不必挨餓，肚子餓就吃蘋果。因為它是低熱量食物，無論吃多少，都不會比日常生活所攝取的熱量還多，所以體重自然減輕。吃蘋果減肥的人，同時也能改善皮膚乾燥，過敏性皮膚炎、便秘等症狀。
要知道，...
快樂吃辣的10大好處
導讀：吃辣不僅讓人覺得快樂，其實，辣椒本身營養豐富，有許多保健作用。專家出，辣椒中含有的維生素種類和含量異常豐富。而對人體的健康可是起到了不少的作用。
小小一顆辣椒中，維生素A、B族維生素、維生素C、維生素E、維生素K、胡蘿蔔素、葉酸等維生素全都包括了。其次，辣椒中還含有鈣和鐵等礦物質以及膳食纖維。
下面就是吃辣椒的十大好處：
1.暖胃驅寒
《食物本草》中說，辣椒能溫暖脾胃。如果遇寒出...
少點自責少感冒
停止自責
信不信由你，自責會使你更容易得感冒！至少，這是由澳大利亞研究人員對超過三百名工人進行為期三個多月的研究所得出的結論。甚至那些可以對自己工作有很好掌控的人，假如缺乏自信或者在事情出錯時傾向於責備自己，也會更有可能打噴嚏。研究人員認為這種態度會使人們受到更大的工作壓力，而壓力，如你所知，會有損你的免疫系統。
“叮”一下你的牙刷
把你的牙刷放入微波爐高火加熱10秒，...
吃什麼食物對肺好
養生之道網導讀：你知道吃什麼食物對肺好嗎？肺是最容易受到外來有害物質侵害的臟器，想促進肺功能，就得有合理的飲食。下面養生之道網為您細說吃什麼食物對肺好。
一、潤肺食譜
1、潤肺豆漿粥
原料：豆漿1000克，糯米100克，白糖適量。
做法：將糯米洗淨放入鍋中，加水適量，武火燒沸後改用文火慢慢熬煮，煮至米粒開花時倒入豆漿，繼續熬10分鐘，加白糖適量即可。
2、毛肚血湯
原料：鴨血300克，毛肚150克...
大年初二為什麼要吃麵
養生之道網導讀：春節習俗有“初一餃子、初二面”的說法，你瞭解大年初二為什麼要吃麵嗎？大年初二吃麵有很多傳說，今天小編為您介紹大年初二為什麼要吃麵，在正月初二記得要煮麵吃哦！
大年初二為什麼要吃麵？
“初一餃子，初二面，初三合子往家賺”，按照這一習俗，初二要吃麵的，圖的是條條順，意喻著一年順順當當。還有的地方把這種說法解釋為迎女兒回門。也有這種說法，正月裡吃...