菊花簡介：
菊科草本植物菊的頭狀花序。又稱節華、真菊、甘菊、家菊、甜菊花、藥菊。我國中部、東部及西南地區廣泛栽培。產河南者稱懷菊花，產安徽者稱滁菊花或毫菊花，產浙江者稱杭菊花，產四川者稱川菊花。秋季花開時采收，烘乾或蒸、曬乾用；亦可用鮮品。
[性能]味微辛、甘、苦，性微寒。能疏散風熱，清肝明目，平肝陽，解毒。有鎮靜、解熱作用。對金...
養生中藥之——菊花
火麻仁的功效和作用
火麻仁的功效：
1、潤燥通便：用於老年體虛便秘病人，常與當歸、黑芝麻、寸雲等潤腸通便之品同用；若腸有實熱者，可與大黃、枳實同用。
2、補益虛勞用於消渴陰虧腸燥病人，多與益氣生津藥同用，以滋陰補虛而潤燥。
3、火麻仁有修復心肌的作用，對心臟受損有修復和保健作用。
火麻仁的作用：
1、對心血管系統的作用 大麻仁酊劑去酒...
火麻仁的功效與食用方法
火麻仁是桑科植物大麻的成熟的曬乾的種子，有叫作大麻仁，在中國的大部分地區都有種植。那火麻仁有什麼作用呢?火麻仁是潤腸通便、潤燥殺蟲的不錯中藥，下面是關於火麻仁的功效與食用方法的簡介。
火麻仁的功效
1、潤腸通便，用於腸燥便秘。本品甘平，質潤多脂，能潤腸通便，且又兼有滋養補虛作用醫學教育|網搜集整理。適用於老人、產婦及體弱津血不足的腸燥便秘證。通常多與其它潤腸通便藥同用，或與大...
預防兒童冬季常見疾病
隨著冬天德 到來，許多疾病又要開始發威，包括心血管疾病、冬季濕疹、氣喘，以及對嬰幼兒健康有嚴重威脅的流感、輪狀病毒等等，無論大人或小孩都要小心防範！而在春節連續假期中，也要特別注意身體的保健，如飲食引起的腸胃疾病、開車久坐造成的靜脈栓塞，都是過年期間容易發生的問題，大家要做好預防措施，以免因身體的不適，掃了過年的興。
不可忽視的冬季殺手：心血管疾病
冬天一到，氣溫...
讓病痛的關節抽只「雪茄」
所謂的溫灸療法就是通過百草之王艾草和傳統中草藥特製成的艾條，這種類似雪茄的條狀，點燃後，吹掉灰燼，於患處四周，通過熏烤體表穴位或患部，使熱力滲透，通過經脈慢慢感傳，起到活血化淤，溫經通絡，達到治病療疾的效果。
溫灸是一種非常方便的傳統外治方法，在藥店都能買到艾條，每根售價僅1元左右。溫灸時一般都是針對穴位進行治療，通常有迴旋灸、循經灸、雀琢灸和固定懸灸等操作方法，其中最簡便的...
中醫教你點穴救急大法
１．點壓陽陵泉穴治膽絞痛
陽陵泉位於腿的腓骨小頭前下方凹陷處。患者膽囊炎、膽結石症發作時可出現右上腹部劇烈絞痛。此時病人若距離醫院較遠，則可用點穴法止痛。方法為：在右小腿外側腓骨小頭下尋找壓痛點，即陽陵泉穴。用兩手大拇指分別按壓兩小腿的陽陵泉穴。持續按摩兩分鐘，即可獲得良好的治療效果。
２．點壓至陽穴緩解心絞痛
至陽穴位於第７胸椎棘突下凹陷處，即取臥位、垂臂時，兩側肩胛角下緣經...
引起高血壓的原因有哪些
養生之道網導讀：引起高血壓的原因有哪些？由於物質生活水平的提高，導致患高血壓的人也越來越多。那麼引起高血壓的原因有哪些？下面就一起來看看引起高血壓的具體原因。
引起高血壓的原因有哪些
高血壓根據病因可分為原發性高血壓和繼發性高血壓。原發性高血壓是一種以血壓升高為主要臨床表現而病因尚未明確的獨立疾病。繼發性高血壓是由某些確定的疾病或病因引起的血壓升高，約占所有高血壓的5%。引起高...
自然療法和膳食都能調理高血壓
養生之道網導讀：在現代養生學上講，治療疾病最健康的方法為自然療法，遵循自然、綠色、養生的概念，崇尚身體自愈的本能，達到最為安全健康的治療效果，治病更護體的治療宗旨，自然療法深信機體的自愈能力，在其醫療過程中盡量避免使用任何削弱機體自愈能力的的醫療手段，是對現代藥物化學治療的相悖。
自然療法是以人體健康為核心，重點強調維持身體健康和預防疾病，更接近於中醫。也有一種說法是中醫治療...
吃烤橘子可以治咳嗽嗎
養生之道網導讀：吃烤橘子可以治咳嗽嗎？烤橘子是很老的吃法，相傳對感冒，對傷寒有功效。那麼吃烤橘子可以治咳嗽嗎？下面就具體來瞭解下。
橘子常與柑子一起被統稱為柑橘，顏色鮮艷，酸甜可口，一般呈橘黃色，也有青色或其他顏色，是人們生活中最常見的水果之一，果皮可入藥。橘子營養十分豐富，一個橘子就幾乎滿足人體一天中所需的維生素C含量。
橘子味甘酸、性溫，入肺。主要治胸隔結氣、嘔逆少食、胃陰...
可調節內分泌的茉莉花食療
茉莉花具有保健功效，其特殊的香味及成分，對人體的內分泌系統有著神奇的調節效果。以下就為你介紹茉莉花豆腐的製作方法：
取干茉莉花15克（鮮茉莉花更好），豆腐100克。先煮豆腐，水沸後放入茉莉花，再沸即起鍋，不放調料。每日吃一兩次，有芳香化濕、解油膩、減肥的功效。茉莉花芳香能化油脂，豆腐能調節老年女性內分泌，所以對老年女性有減肥健美的功效。
豆腐含有豐富的鈣，還可防治老年女性因脫鈣而導...