養生之道網：老年人抑鬱症的表現有哪些？如今獨居的老年人很多，家人關心不夠很容易得上抑鬱症，那麼老年人抑鬱症的表現有哪些呢？下面養生之道網為您介紹老年人抑鬱症的表現，看看吧。
什麼是老年抑鬱症？
老年抑鬱症是指年齡在55或60歲以上的抑鬱症患者，狹義的也可以是指首次起病年齡在55或60歲之上的抑鬱症患者，無論是哪一種，都有著諸多老年期的特點。
在臨床上常見為輕度抑鬱，但危害性...
老年人抑鬱症的表現有哪些
老年人睡覺要注意什麼
養生之道網：老年人睡覺要注意什麼？老年人養生過程中不可忽視睡覺的問題，尤其是睡姿，不正確的睡姿會讓老年人早衰早死。那麼老年人睡覺要注意什麼呢？下面養生之道網為您介紹老年人睡覺要注意什麼，看看吧。
老年人睡覺要注意什麼：不良睡姿
1、復原式側臥
左側臥有助於減少胃食管返流，促進消化，防止燒心。右側臥不會壓迫心臟，適合有心腦血管疾病的人。不過，側臥會導致鼻唇部壓力過大，加重笑紋（嘴...