硬氣功入門 | 養生知識網


 



教你硬氣功入門必備手法

 教你硬氣功入門必備手法
硬氣功最著名的莫過於道家崑崙派的八大神龍掌了,硬氣功不但可以通經絡,而且可以改善筋骨與臟腑之間的強度。硬氣功怎麼練習呢?下面就來教你硬氣功入門必備手法,八大神龍掌不同的掌法,所練習的硬氣功也有所不同。 崑崙派南極門的八大神龍掌是一種強壯氣化硬功修練法,是內功及拍打功的基礎功。修練時,每一掌法所運用意念不同,所產生的功效也不同。本功法以柔為主;柔則力鋼,出自然而然應...