夏天為什麼不想吃飯 | 養生知識網


 



吃太飽也生病!吃得太飽的13個危害

 吃太飽也生病!吃得太飽的13個危害
養生之道網:不少人吃飯總是狼吞虎嚥地猛吃,等到反應過來,才發現自己吃的太多太飽了,那麼吃得太飽有什麼危害呢?下面養生之道網為您介紹吃得太飽有什麼危害,看看吧。 吃得太飽有什麼危害? 1、現代人常吃的高脂肪高蛋白的食物,消化難,多餘的營養物質堆積在體內,其後果就是肥胖,而肥胖會帶來包括心血管疾病、高血壓、糖尿病、脂肪肝、動脈硬化、膽囊炎等,再加上由此帶來的併發症,可能...