電視節目豐富多彩，裡面的人物會動、會說，難怪會吸引住小朋友的目光。但很長時間以來，有關兒童看電視會影響其生長發育的觀點，也是得到了眾多專家的一致認可。那麼，兒童就不能看電視了嗎？據美國MSNBC網站日前報道，約翰斯-霍普金斯大學公共衛生學院的兒童醫學專家表示，他們不鼓勵2歲以下的兒童看電視，但如果2歲以上的兒童每天看電視不超過2小時，其出現行為和社交問題的風險並不大。
約翰...
孩子看電視最多2小時
有車族駕車2小時應適當休息
隨著近日汽車尾號限行到期，汽車又重新成為人們討論的熱點，很多人希望每週一天的禁行能取消，但卻很少有人關注到車輛給有車一族帶來的健康隱患。對此，北京市健康保障協會建議有車一族，關注自身的健康狀況，同時也可防止因駕駛員健康原因造成交通事故發生。
噪聲、震動都可能影響健康和駕駛
中國醫師協會健康管理與醫師健康保險專業委員會主任陸希祥認為，汽油、一氧化碳、四乙基鉛，噪聲、震動對駕駛者...
注意喝酸奶的禁忌 宜飯後2小時喝
酸奶我們經常喝，但有幾個問題是需要大家注意的：
鑒別品種：
市場上有很多種由牛奶或奶粉、糖、乳酸或檸檬酸、蘋果酸、香料和防腐劑等加工配製而成的“乳酸飲料”，其不具備酸奶的保健作用，購買時要仔細識別。
飯後2小時喝：
適宜乳酸菌生長的pH值酸鹼度為5.4以上，空腹胃液pH值在2以下，如喝酸奶，乳酸菌易被殺死，保健作用減弱；飯後胃液被稀釋，pH值上升到3～5，所以應過2小時再喝。...