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髖關節骨關節炎的推拿療法

 髖關節骨關節炎的推拿療法
    手法:以解除痙痛,滑利關節為主。 1.髖周法10~15分鐘,柔和沉透。 2.痛點及髖周的點按、指揉,視患者病情做髖關節的各方向被動活動,但忌暴力,以患者可忍受為度。 3.髖周的散法。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});    中藥:外敷;理療:針灸。    注意:患者生活應有規律,如體重過大應限制飲食,手杖助行...



太極拳過度會打出骨關節炎

 太極拳過度會打出骨關節炎
  年逾六旬的方先生從工作崗位上退下來後一直覺得悶得慌,便在朋友們的推薦下,加入了太極拳發燒友小圈子。剛接觸太極拳時,方先生就被它剛柔相濟、婉轉靈活、行雲流水、連綿不絕的運動特點迷住了,於是他每天從早到晚刻苦練習。為增加腿腳力量,盡早達到“足下生根”的境界,他還特意苦練“樁功”。可沒想到,一個月後,他的腳下非但沒有穩如泰山,膝蓋卻疼得鑽心,嚴重時...



太極拳打過度會得骨關節炎

 太極拳打過度會得骨關節炎
年逾六旬的方先生從工作崗位上退下來後一直覺得悶得慌,便在朋友們的推薦下,加入了太極拳發燒友小圈子。剛接觸太極拳時,方先生就被它剛柔相濟、婉轉靈活、行雲流水、連綿不絕的運動特點迷住了,於是他每天從早到晚刻苦練習。為增加腿腳力量,盡早達到“足下生根”的境界,他還特意苦練“樁功”。可沒想到,一個月後,他的腳下非但沒有穩如泰山,膝蓋卻疼得鑽心,嚴重時竟然打起了&ld...



龍 骨

 龍 骨
原料介紹 龍骨為古代哺乳動物如象類、犀牛類、三趾馬、牛類、鹿類等的骨骼化石(龍骨)或象類門齒的化石(五花龍骨)。由磷灰石、方解石以及少量粘土礦物組成,產於內蒙古、河北、山西、甘肅、河南、湖北、四川等地。 挖出後,除淨泥土,將龍骨揀出。五花龍骨酥脆,出土後,露置空氣中極易破碎,常用毛邊紙粘貼。 龍骨商品藥材有“龍骨”和“五花龍骨”等規格。 1. 龍骨又稱白龍骨,呈骨骼...