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夏天氣鬱體質養生

 夏天氣鬱體質養生
氣鬱質: “林妹妹”喝玫瑰茶     特徵表現:體形偏瘦,多愁善感,不愛合群,常感到情緒低沉,無緣由地歎氣,易失眠。 養生推薦:玫瑰茶、檸檬茶、金橘茶。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 用干玫瑰花泡水喝,有疏肝解郁、理氣活血的作用。金橘可以泡茶,也可以吃,同樣能夠理氣。檸檬茶則是能改善人的抑鬱情緒,據說宋美齡早...