空腹飲食禁忌多 吃什麼成就健康 養生之道網導讀:人空腹的時候哪些食物不能碰的呢?人們常說“飢不擇食”,不外乎是說,人在十分飢餓的狀態下,只要是能吃的東西都會拿來充飢。其實這種習慣是不好的,殊不知,有些食物是不宜空腹食用的,否則會給人體健康帶來危害。 首先介紹一些不能空腹吃的食物。 (1)大蒜。由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素,空腹吃蒜會對胃黏膜、腸壁造成刺激,引起胃腸痙攣、胃絞痛,並影響胃、腸的... 2014年04月20日 飲食禁忌 暫無評論 閱讀 23 ℃ 次 閱讀全文