養生導讀：9月23日，我們將迎來秋分節氣。秋分養生，以食為先，那麼秋分節氣養生吃什麼菜？下面為您介紹九款秋分節氣養生菜譜，在這天涼乾燥時節，你一定不能錯過秋分節氣養生的九道菜！ 秋分節氣養生菜譜 第一道菜：雪梨雪耳燉瘦肉 材料：銀耳3克、雪梨50克、瘦豬肉50克、冰糖1塊、枸杞十幾顆。 做法： 1、將瘦肉洗淨，切塊。雪梨去皮，切成塊狀。銀耳泡發，掰成小塊，備用。切好的豬肉放開水...