秋冬吃11種蔬菜也進補 養生導讀:說到秋冬進補的食物,不少人馬上想到牛肉、羊肉等一系列的肉類,其實秋冬吃蔬菜也能進補,而且有些蔬菜的滋補功效不亞於肉類。那麼秋冬進補吃什麼蔬菜呢?下面11種蔬菜讓你在秋冬季有個健康的身體! 秋冬進補吃什麼蔬菜? 又到了進補的季節,不要以為秋冬進補就一定要大魚大肉,小心脂肪過剩。其實有些素食的營養和滋補作用不亞於葷食,那麼秋冬進補吃什麼蔬菜呢?下面為您介紹秋冬進... 2016年09月04日 冬季養生 暫無評論 閱讀 566 ℃ 次 閱讀全文