養生導讀：牛蒡具有治療糖尿病、高血壓、高血脂、抗癌等作用。可降血糖、降血壓、血脂、治療失眠，提高人體免疫力等功效。下面推薦牛蒡的20個中醫小偏方，供參考。 牛蒡全身都是寶 根（牛蒡根）：苦、辛、涼。清熱解毒，疏風利咽，消腫。用於風熱感冒，咳嗽，咽喉痛，瘡癤腫毒，腳癬，濕疹。 莖葉：甘。用於頭風痛，煩悶，金瘡，乳癰，皮膚風癢。 果實（牛蒡子）：辛、苦、涼。疏風散熱，宣肺透...

 牛蒡子 【性味】辛、微苦、寒。 【功用】(1)散風濕熱：用於外感風熱及熱性病初起。 (2)利咽，透疹：用於風熱咽痛、喉腫；風熱瘡疹及麻疹不透。配山豆根治咽喉腫痛；配紫草透發麻疹。 【用法】3～10克。性偏滑利，氣虛便溏者慎用。 標籤：【牛蒡】

牛蒡的功效：    1、可增強人體內最硬的蛋白質“骨膠原”提升體內細胞活力。 2、在體內發生化學反應，可產生三十種以上物質，其中“多量葉酸”能防止人體細胞發生不良的變化，防止癌細胞產生。 3、促進體內細胞的增殖，強化和增強白血球，“血小板”，使T細胞以3倍的速度增長，強化免疫力，提升抗癌之功效。 4、促使體內磷鈣及維他命D在組合上之平衡，維持人...

養生之道網導讀：牛蒡茶的副作用，牛蒡茶是以中草藥牛蒡根為原料的純天然茶品，是老幼四季皆宜的高級營養飲品。那麼喝牛蒡茶有副作用嗎？下面一起來瞭解下牛蒡茶的副作用。 牛蒡茶選用優質牛蒡根，採用先進技術加工而成，其色澤金黃、香味宜人，是老幼四季皆宜的高級營養飲品。飲用牛蒡茶的其它好處只有你喝一段時間後才能體會到，但你有便秘的煩惱倒是一兩天便可排除，而且絕不像喝減肥茶那樣很難受的腹瀉...

養生之道網導讀：牛蒡的吃法，牛蒡是營養價值極高的保健型蔬菜，藥食兩用。那麼牛蒡要怎麼吃才效果好呢？下面推薦幾種牛蒡的吃法，一起來看看吧。 牛蒡的吃法五花八門，只要料理得當，一樣是美味可口的，直接炒食，或是更複雜的加工製作，都能表現出牛蒡不同的特殊風味。尤其在這些家常菜中，加入牛蒡，既方便又營養。 牛蒡的吃法 1、素炒牛蒡 材料：牛蒡（削薄絲）2條、白芝麻1大匙、醬油3大匙、糖二分之...