養生之道網導讀：乾燥是秋季的一大氣候特點，秋季養生需多喝湯水來滋陰潤燥。那麼秋季清燥潤肺湯有哪些呢？下面小編為您介紹9款秋季清燥潤肺湯，它們的做法簡單，你不妨來學習它們的做法吧！ 秋季清燥潤肺湯 進入秋天，天氣漸漸轉涼，人們往往會出現不同程度的口、鼻、皮膚等部位的乾燥感，同時，中醫認為，肺與秋氣的關係十分密切，中醫學的經典著作《內經》中說：“燥勝則干”。這...

養生之道網導讀：秋天適合喝什麼花茶？秋季乾燥，人容易傷秋悲秋，多喝花茶可以潤肺去燥、安撫情緒。那麼秋天適合喝什麼花茶呢？下面小編推薦十款秋季養生花茶。 秋天適合喝什麼花茶？ 秋天喝花茶能潤肺去燥，像玫瑰花、菊花等都具有這樣的功效。那麼秋天適合喝什麼花茶呢？小編推薦幾種養生花茶。 1、蘋果花茶 蘋果花茶，氣味清香，口味略苦，算是近年來比較新的花茶種類。多喝蘋果花茶有助於補血、舒解神...