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養生滋補湯:番茄薯仔湯有助養顏瘦身

 養生滋補湯:番茄薯仔湯有助養顏瘦身
 煮簡單的滾湯又想有香濃的滋味,試下用番茄吧。將番茄煸炒出汁,飄出香味,再倒入水燒開,接著你想放點肉片也行,打個蛋花也不錯,或者最簡單地下幾片青菜,味道也很濃郁。今天便嘗嘗這道番茄薯仔湯,材料非常簡單,但營養甚佳,還有美容瘦身功效。   調味料:油1湯匙、雞粉1/2茶匙、鹽適量 3~4人份 做法: 1. 番茄洗淨,每個切6瓣; 2. 薯仔洗淨去皮,切成薄片; 3.&nb...