【清肺食譜】 | 養生知識網

 



秋季養陰清肺茶的8種配方

 秋季養陰清肺茶的8種配方
養生之道網導讀:秋季乾燥的氣候易傷肺陰,常喝養陰清肺茶可以幫你緩解,那麼秋季養陰清肺茶有哪些做法呢?下面小編推薦秋季養陰清肺茶的8種配方,有咳嗽、氣喘、咽干、口渴等症狀的朋友可以常喝。 秋季養陰清肺茶 秋天氣候乾燥,人體的皮膚,毛髮水分減少,會感覺乾枯不適,也容易損傷肺陰,出現咳嗽、氣喘等症狀。因此,秋季飲食以養陰清肺為宜。下面小編介紹幾款秋季養陰清肺茶的做法及功效...



抽煙吃什麼清肺 10道清肺食譜

 抽煙吃什麼清肺  10道清肺食譜
養生之道網導讀:抽煙對肺部的傷害非常大,所以要常吃清肺潤肺的食物來保護肺部。那麼抽煙吃什麼清肺呢?其實不少食譜有清肺的效果。具體抽煙吃什麼清肺?小編介紹10道清肺食譜。 抽煙吃什麼清肺? 1、川貝雪梨豬肺湯 材料:豬肺120克、川貝母9克、雪梨1個。 做法:豬肺洗乾淨之後,切成小塊,加入燒開的開水中煮5分鐘,撈起之後用乾淨的冷水沖洗乾淨,然後瀝干水分備用;川貝母洗乾淨之後打碎備用;雪梨不...