【清熱解毒湯】 | 養生知識網


 



廣東夏天煲什麼湯好

 廣東夏天煲什麼湯好
養生之道網導讀:廣東夏天煲什麼湯好?廣東人愛煲湯,在炎熱夏季尤為重視養生湯,那麼廣東夏天煲什麼湯好,你瞭解嗎?今天小編為您介紹幾款廣東夏季養生湯。 廣東夏天煲什麼湯好? 中醫認為,夏季屬火。夏季氣溫高,人體出汗較多,容易影響津液代謝,減弱消化道的運化功能。所以,在夏季煲湯選擇藥材應以健脾、祛濕、清熱、解暑為主,比如薏苡仁、白扁豆、淮山、荷葉、蓮子、百合等。 夏季飲食...