【應適當】 | 養生知識網


 



夏季開車反應減慢應適當補充淡鹽水

 夏季開車反應減慢應適當補充淡鹽水
自駕一族越來越多。有研究發現,約有40%的道路交通事故與氣象條件有直接或間接的關係。高速公路上的交通事故約有13%與氣象條件有關,僅次於疲勞和瞌睡。在氣溫高於23℃時,司機對緊急情況做出反應的時間,要比在23℃時的反應時間增加0.3秒。炎熱的天氣裡,事故發生率要比涼爽天氣時高出50%到80%。所以司機在夏季駕車要特別注意自己的健康隱患。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle |...



有車族駕車2小時應適當休息

 有車族駕車2小時應適當休息
隨著近日汽車尾號限行到期,汽車又重新成為人們討論的熱點,很多人希望每週一天的禁行能取消,但卻很少有人關注到車輛給有車一族帶來的健康隱患。對此,北京市健康保障協會建議有車一族,關注自身的健康狀況,同時也可防止因駕駛員健康原因造成交通事故發生。 噪聲、震動都可能影響健康和駕駛 中國醫師協會健康管理與醫師健康保險專業委員會主任陸希祥認為,汽油、一氧化碳、四乙基鉛,噪聲、震動對駕駛者...



冬季應適當開窗通風傳防染病

 冬季應適當開窗通風傳防染病
冬季由於冷空氣強、氣溫偏低,居民主要集中在室內活動,易造成通風不暢、空氣質量下降,居民應注意防範或及時治療四種呼吸道傳染病。 冬季是流感易發季節。流感主要通過飛沫傳播,傳染性強、傳播迅速,易在集體單位發生暴發。流感臨床典型表現為突起畏寒、高熱、頭痛、全身痛、軟弱乏力等全身中毒症狀,而呼吸道症狀較輕。嬰幼兒、老年人及免疫功能低下者可並發肺炎。建議患有慢性病、體弱者、老人和兒童...