【夏秋交替的養生之道 夏秋交替如何養生】 | 養生知識網


 



夏秋交替的養生之道

 夏秋交替的養生之道
養生導讀:此時正是夏秋交替的季節,轉季之時最容易生病,所以這時的養生保健一定要做好。那麼夏秋交替如何養生呢?今天為您介紹夏秋交替的養生之道,從飲食、穿衣、洗澡、睡眠……等多方面給你專業的建議,為平安度過初秋做好準備! 夏秋交替的養生之道 1、飲食 即將步入初秋,氣候由濕熱逐漸變得乾熱,這時人體容易出現口乾舌燥、咽喉腫痛以及咳嗽等症狀。不妨多食用蜂蜜、芝麻、...