養生之道網導讀：夏天防暑降溫吃什麼好？夏日炎炎，很多人都會食慾下降，沒有胃口，但夏天身體處於高消耗的環境，沒有足夠的能量可能會導致頭暈中暑。我們可以改善飲食，不僅提高食慾還能消暑降溫。那麼，夏天防暑降溫吃什麼好呢？下面介紹11個食療，來看看吧。 夏天防暑降溫吃什麼好？ 1、清暑祛濕茶 材料：鮮扁豆花、鮮荷葉、鮮玫瑰花各20克。 做法：先將荷葉切成細絲，與扁豆花、玫瑰花置入...