【冬燥】 | 養生知識網


 



冬燥皮膚需要滋潤

 冬燥皮膚需要滋潤
過了“大雪”,天氣冷下來了,雖下了點雨,但時下的天氣仍是以乾燥為主。鼻咽乾燥,唇角乾裂,全身上下更是由於皮膚乾燥而瘙癢不堪,尤其是上了年紀的人更容易出現,於是忍不住去抓癢,其結果卻是越抓越癢。此時除了擦抹一些滋潤性的潤膚膏,少用些去脂太強的香皂、沐浴液,少食燥熱食品之外,更重要的是多喝些養血滋潤皮膚的湯品,現推薦一款—— 花生眉豆煲豬腳 ...