養生之道網導讀：辨清體質選擇適合女性的下火涼茶，食物的營養成分本身就為我們的機體健康做好了各項的準備，不同的食物，營養成分也是各不相同，為了我們的健康，一定要注重每種營養成分的攝入，重要的前提就是為了健康。 夏季一到，上火症狀便冒出來了。大部分的人一說到上火就想到喝涼茶，但是市面上的涼茶大多是寒性，而女性大多體質偏寒，並不太適合飲用。那女性上火該喝什麼樣的涼茶呢?...