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中醫食療方輕鬆調理女性盆腔炎

 中醫食療方輕鬆調理女性盆腔炎
方1 苦菜萊菔湯 組成:苦菜100克,金銀花20克,蒲公英25克,青蘿蔔200克(切片)。 用法:上四味共煎煮,去藥後吃蘿蔔喝湯。每日1劑。 功效:清熱解毒。 主治:盆腔炎,屬濕熱瘀毒型,發熱,下腹脹痛,小腹兩側疼痛 拒按,帶下色黃量多,舌質紅、苔黃,脈滑數。 附註:金銀花對多種細菌如葡萄球菌、鏈球菌、肺炎雙球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌以及皮膚真菌均有不同程度的抑製作用。 方2 銀花冬瓜仁...



豆漿雖好喝 7禁忌要注意

 豆漿雖好喝 7禁忌要注意
養生之道網導讀:豆漿是非常營養美味的養生食物,喝豆漿的好處多多,不過喝豆漿禁忌也多多,下面小編給大家羅列了7和喝豆漿禁忌,以及告訴你不宜喝豆漿的人群,並且推薦豆漿食譜給大家,快去看看! 豆漿雖好喝 7禁忌要注意 1、忌喝未煮熟的豆漿:很多人喜歡買生豆漿回家自己加熱,加熱時看到泡沫上湧就誤以為已經煮沸,其實這是豆漿的有機物質受熱膨脹形成氣泡造成的上冒現象,並非沸騰,是沒有熟的。沒有熟...



秋季養生必喝的九款茶

 秋季養生必喝的九款茶
養生導讀:秋季養生第一要務是潤肺去燥,喝茶是不錯的養生方式。那麼秋季養生喝什麼茶最潤肺?秋天適合喝青茶,除了烏龍茶外,菊花茶、百合花茶、金銀花茶也是秋季養生的首選。下面為您介紹秋季養生必喝的九款茶飲,千萬不能錯過哦! 秋季養生茶 1、烏龍茶 經常喝茶的人都知道春夏喝綠茶,秋天適合喝青茶,黑茶冬天喝最適合,春天喝綠茶能夠緩解春困。夏天喝綠茶能清熱解毒、降低血脂。烏龍茶介於綠茶、紅...



多食豆腐問題多

 多食豆腐問題多
中醫理論認為,豆腐味甘性涼,入脾、胃、大腸經,具有益氣和中、生津潤燥、清熱解毒的功效,可用以治療赤眼、消渴,解硫磺、燒酒毒等。但是,豆腐雖好,多吃也有弊,過量也會危害健康。 豆腐是以黃豆、青豆、黑豆為原料,經浸泡、磨漿、過濾、煮漿、加細、凝固和成型等工序加工而成最廣、最大眾化的烹飪原料之一。 豆腐及豆腐製品的蛋白質含量比大豆高,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的八種氨...



專家提醒 西瓜八禁忌不宜飯前飯後吃

 專家提醒 西瓜八禁忌不宜飯前飯後吃
養生之道網導讀:專家提醒 西瓜八禁忌不宜飯前飯後吃,汁多清甜的西瓜是人們在盛夏每天必吃的水果。然而,西瓜不是每個人都可吃的,即使是可吃的人也要講究科學的吃法。有一些病人,或是在某些情況下,最好不要吃。 不宜飯前飯後吃西瓜八禁忌 一、糖尿病人 西瓜約含糖類5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是說吃西瓜後會致血糖增高。正常人由於會及時分泌胰島素,可使血糖、尿糖維持在正常水平。 ...



秋天肝火旺 九招有效降肝火

 秋天肝火旺 九招有效降肝火
養生導讀:進入秋季,不少人出現口乾舌燥、口臭、眼干、長痘、心煩的症狀,這時你可要小心了,這是肝火旺的症狀。秋天肝火旺怎麼辦呢?肝火旺不要怕,細心調理就能有效治療。下面教你9招降肝火,讓你秋天不再肝火旺! 秋天肝火旺怎麼辦? 秋冬季節天氣乾燥,很容易出現口腔潰瘍、口乾、尿黃、心煩易怒等肝火旺的症狀。秋天肝火旺怎麼辦呢?下面九招幫你調理。 1、多補水有利肝臟排毒 肝臟作為人體最大的解...



腸道不好吃什麼水果

 腸道不好吃什麼水果
養生之道網導語:現代人生活節奏越來越快,甚至連吃飯也變得很趕,因此腸胃容易出現問題。那麼腸道不好吃什麼水果呢?下面小編為您介紹腸道不好吃什麼水果。 腸胃是人體營養吸收的核心,所以標準的飲食結構以及生活習慣是必須的。多吃水果身體好,哪些水果適合腸道不好的人食用呢? 腸道不好吃什麼水果? 1、獼猴桃 獼猴桃含有豐富的礦物質、糖類、維生素B1、B2及C可以促進腸胃蠕動。由於獼猴桃蘊含豐富...



感冒可以吃紅棗嗎

 感冒可以吃紅棗嗎
養生之道網導讀:紅棗有滋補養肝的功效,那麼感冒可以吃紅棗嗎?對於這個問題,我們不能一概而論。具體感冒可以吃紅棗嗎?下面小編為你一一介紹。 感冒可以吃紅棗嗎? 對於感冒患者是否合適吃大棗,不能一概而論。感冒在中醫裡一般分為風寒、風熱、暑濕、體虛感冒等幾種情況。 如果屬於風寒感冒,怕冷、少汗、咳嗽、流涕、鼻塞,有時還會發燒,或者氣虛感冒者如老年體弱者,少氣懶言、週身乏力、咯痰無力,...



秋季養生小常識要知道

 秋季養生小常識要知道
養生導讀:雖然白天天氣還有點熱,但早晚溫差大,秋天真的是來臨了。在這時冷時熱的季節,你必須掌握秋季養生小常識,才能健康生活。下面為您介紹秋季養生的十個小常識,健康秋季由做好這些細節開始! 秋季養生小常識 1、適度飲水 在“飲食的金字塔”中,水處於最底層。也就是說,水是人體最基本所需,也是最重要的營養元素之一。秋季天氣乾燥,易使人產生燥氣。而秋燥最愛攻擊肺,所以當燥氣上...



腸胃不消化吃什麼

 腸胃不消化吃什麼
養生之道網導讀:腸胃不消化吃什麼?不少人的第一反應是吃山楂,其實除了山楂有助消化的功效外,還有不少食物可以幫你忙。到底腸胃不消化吃什麼?下面小編為您介紹。 腸胃不消化吃什麼? 1、木瓜 科學家最新研究發現,存在於木瓜乳狀汁液中的木瓜酵素可幫助人體分解肉類蛋白質。飯後吃少量的木瓜,對預防胃潰瘍、腸胃炎、消化不良等都有一定的功效。木瓜當中所含的酵素,對人體的消化機能有非常大的助益。 2...