春季，人體的生理會發生變化，一是氣血活動加強，新陳代謝開始旺盛；二是肝主藏血、肝主疏洩的功能逐漸加強，人的精神活動也開始變得活躍起來。所以，立春後，養生就得養肝。
為何肝是疏洩的，還得養肝呢？
古人有句話， “滿則損，缺則盈”，正如同植物在秋冬落葉，收藏營養，春天發芽一般，在經過秋凍的積累能量後，到了春夏，人的筋脈就開始運轉了，人體得開始釋放能量。而...
5個護肝養生竅門 春季養肝必看
夏季防治痱子有竅門
夏天來了，因為天氣炎熱，小孩的頭上、前胸和腋下等處都起了痱子。孩子癢得難受，經常抓撓，睡不好覺。有什麼好辦法可以預防小兒起痱子，或者有什麼辦法可以有效治療痱子。
1 民間良方
●用生黃瓜汁或黃瓜片分別貼擦於患處，兩三次即可痊癒。此方法尤其適用於小兒。
●用西瓜皮擦拭患處，每次擦至微紅，一天擦兩三次，第二天就可見效，兩天後可結痂。將西瓜皮洗淨切片熬湯，或製作菜餚，長...