洋車前子 ( psyllium ) 莖粗短，葉長橢圓形，種子含珊瑚木 ( Aucubine ) 、酵素、脂肪、黏膠質 ( Mucilage ) 等，是一種純天然植物纖維來源，可吸收其重量數倍的水分，形成果凍狀的黏稠物質，增加糞便的含水量與體積，比起其他植物纖維，洋車前子吸水度較佳， 可軟化糞便，避免便秘 的產生，且所形成的凝膠具有鎮定作用，還可達到減肥少吃目的。
洋車前子原產於伊朗和印度，在傳統療法中，洋車...
車前子的副作用
經常噴驅蚊液可能引發癌症
導讀：盛夏到了，蚊子又開始出動了。驅蚊滅蚊便成為每個人的必修課。有一些人皮膚細嫩，很容易招惹蚊蟲叮咬，提到防蚊，很多人首先想到的就是噴霧劑、蚊香，但這些產品都含有化學成分，蚊香在燃燒時還會形成煙霧微粒，很容易造成咳嗽、胸悶反應，甚至誘發哮喘，不適合嬰幼兒使用。更有甚者，經常使用驅蚊液有可能回換上癌症。
人們喜歡用驅蚊液防蚊
蚊子愛叮哪些人？
蚊子體內有一個類似於...
人參花的副作用
養生之道網導讀：人參花的副作用，人參被譽為保健美生第一品，而人參花更是難得的藥材和滋補品。那麼服用人參花會有副作用嗎？下面一起來瞭解下人參花的副作用。
數千年來，人參作為珍貴的補品已被廣泛地認識和運用。然而，根據近年來中西方的研究發現，人參營養價值最珍貴之處不在於人參根，而在於人參花。人參四年始能開花，一棵人參一年只有一朵花，一般60斤人參一年只能收穫一兩參花，且取之不易，可見...
蜂膠的副作用
養生之道網導讀：蜂膠的副作用，蜂膠是一種極為稀少的天然資源，素有“紫色黃金”之稱，內含20大類共300餘種營養成分。那麼服用蜂膠會有副作用嗎？下面一起來看看蜂膠的副作用。
蜂膠具有的抗菌、美容養顏、促進細胞再生的作用，這就注定了蜂膠在護膚品行業的重要地位。它不但能消滅真菌感染，還能夠分解色素、平復皺紋、延緩衰老，加快組織細胞的再生和傷口的癒合，對痘痘遺留下的痘疤、痘印也...
板藍根的副作用
養生之道網導讀：板藍根的副作用，板藍根是一種中藥材，具有清熱解毒、涼血消腫、利咽之功效。那麼服用板藍根有沒有副作用？下面一起來看看板藍根的副作用。
板藍根（常用別名：靛青根、藍靛根、大青根）是一種中藥材。為十字花科植物菘藍的乾燥根，通常在秋季進行採挖，炮製後可入藥。在中國各地均產。板藍根分為北板藍根和南板藍根，北板藍根來源為十字花科植物菘藍的根；南板藍根為爵床科植物馬藍的根莖...
食物10個要命副作用最傷你
養生之道網：現實生活中我們經常聽到藥物的副作用，但很多人都很難想像食物的副作用，食物就是我們的生命，如果食物都有副作用的話，我們的生命又該如何得到保障，但食物的副作用只有在你吃不對的時候才會產生。
所以我們平時能做的只有盡量的選擇一些正確的食用方式，這樣像過敏、泛酸、結石等病症才能遠離你。在我們平時生活中究竟有哪些食物會經常出現“副作用”呢?並且我們又該如何減少它們...
海參的副作用
養生之道網導讀：海參的副作用，海參同人參、燕窩、魚翅齊名，是世界八大珍品之一。那麼吃海參有副作用嗎？下面一起來瞭解下海參的副作用。
海參不僅是珍貴的食品，也是名貴的藥材。據《本草綱目拾遺》中記載：海參，味甘鹹，補腎，益精髓，攝小便，壯陽療痿，其性溫補，足敵人參，故名海參。海參具有提高記憶力、延緩性腺衰老，防止動脈硬化以及抗腫瘤等作用。
海參的副作用
海參雖是營養滋補品，但是小孩...
牛黃解毒片的副作用
養生之道網導讀：牛黃解毒片的副作用，牛黃解毒片是清熱解毒中成藥的代表，是日常保健中最常用的去火藥之一。那麼吃牛黃解毒片有副作用嗎？下面一起來看看牛黃解毒片的副作用。
牛黃解毒片的副作用
近年來發現，服用牛黃解毒片引起的不良反應涉及神經、循環、泌尿、呼吸、消化、血液等系統，呈現出皮膚藥疹、過敏性休克、肝臟損害、砷中毒等多種症狀。
需要注意的是，牛黃解毒片中的雄黃含砷，屬於重金屬礦...
腦白金褪黑素有什麼副作用
養生之道網：腦白金被揭助眠主要成分是褪黑素，那麼褪黑素有什麼副作用呢？下面養生之道網為您解析褪黑素有什麼副作用，看看富含褪黑素的腦白金的危害有哪些吧。
褪黑素有什麼副作用？
很多老年人吃腦白金，也就是褪黑素來幫助睡眠，那麼失眠的人吃褪黑素有什麼副作用呢？
褪黑素不是不能吃，但只適合非體質因素的短期失眠的人在醫生指導下吃，在所有的失眠類型中，只有短暫性的失眠、倒時差、調作息節律的...
維生素Ｃ的副作用
養生之道網導讀：維生素Ｃ的副作用，維生素C是知名度最高的維生素“明星”,那麼服用維生素Ｃ有副作用嗎？下面一起來看看維生素Ｃ的副作用。
維生素Ｃ的副作用
1、胃腸道反應：長期大劑量口服維生素C可致噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、胃酸過多、胃液返流等，還可引起胃潰瘍疼痛加劇甚至出血。
2、泌尿系統的損害：服用大劑量維生素C可引發泌尿系結石。
3、血液系統損害：每天服用維生素C達5g以上可能...