【來源】 民間藥膳方 【原料】 海蝦100克，王不留行30克，桑椹30克。 【做法】 1、先將洗淨的王不留行、桑椹投入砂鍋，加入清水2碗，用文火約煲20分鐘。 2、濾去藥渣，放入海蝦，煮滾至蝦熟透即成。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 3、食時調好鹽、味精。 【功效】 王不留行味微苦、性平，多用以活血通經、下乳消癰、利尿通淋和止血;桑椹味甘性寒，可...

【來源】民間藥膳方 【原料】人參10克，海參(水發)150克，香菇20克，豬瘦肉150克，荷蘭豆仁50克，竹筍60克，精鹽、上等魚露、香油各適量。 【做法】海參洗淨切小塊，香菇切絲，豬瘦肉切片，竹筍切片，人參切小片，荷蘭豆仁洗淨。將全部用料放砂鍋中，加清水適量燉煮，至豬瘦肉熟爛即可。加入魚露、味精、香油後，食用佐膳。每天1料。 【功效】大補氣血，增加食慾。用於久病氣弱不復或年老體衰、胃納不佳...

【來源】《醫學大辭典》 【原料】鮮桑椹1000克(干品500克),蜂蜜300克 . 【製作】 1.桑棋洗淨加水適量煎煮，每30分鐘取煎液1次，加水再煎，共取 煎液2次。 2.合併煎液，再以小火煎熬濃縮至較粘稠時，加蜂蜜至沸停火，待 冷裝瓶。 【用法】每次1湯匙，以沸水沖化飲用，每日2次。 【功效】滋補肝腎，聰耳明目。適用於失眠、健忘、目暗、耳鳴、 煩渴、便秘及鬚髮早白等症。 標籤：【蜜膏】、【桑椹】

【來源】《篋中方》 【原料】灸杜仲12克 豬腰子250克 料酒25克 蔥 味精 食鹽 醬油 大蒜 生薑 白糖 花椒 豬油 菜油 水豆粉各適量 【製作】 1.將豬腰子對剖兩半，片去腰臊筋膜，切成腰花;將灸杜仲放鍋 內，加清水適量，熬成藥液50克;將姜切成片，蔥切成段備用。 2.將藥液汁的一半，加料酒、豆粉和食鹽，拌入腰花內，再加白 糖、醬油、醋混勻待用。 3.將鍋放在爐上，在武火上燒熱，倒入豬油和菜油至八成熱...

養生之道網導讀：芋頭是藥食同源的一種食物，老中醫認為，芋頭具有解毒，補益脾胃，消食益胃的功效，是食療的佳品，其還含有豐富的蛋白質及微量元素，能提供人體必要的能量與營養，芋頭都能做哪些藥膳呢?一起來看看吧! 多吃芋頭既消食又滋補 芋頭，又名芋艿，是一種藥食同源的食物，中醫認為，芋頭性味甘、辛、平，有小毒，入大腸、胃經，有解毒、散結、消瘰之功，有補脾益、消食脾益胃、消費食散結的功效...

     【來源】民間方       【原料】黑芝麻250克,生薑汁,蜂蜜,冰糖各100克.       【製作】將黑芝麻研成泥糊狀，放薑汁、蜂蜜、冰糖拌勻，隔水燉2小 時。       【用法】每次用2匙含服，1日3次。       【功效】潤肺胃，補肝腎。    標籤：【膏】、【芝麻】、【...

養生之道網導讀：高血壓是我們生活中常見的疾病，在冬季這樣寒冷乾燥的季節裡，特別容易復發，那麼我們應該怎麼樣去治療它呢？接下來小編就給大家介紹一些治療高血壓的偏方療法，希望對您有所幫助。 高血壓治療辦法 一般治療 注意勞逸結合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉。注意飲食調節，以低鹽、低動物脂肪飲食為宜，並避免進富含膽固醇的食物。肥胖者適當控制食量和總熱量，適...