養生之道網導讀：男人想要過的更加“性”福，就要給自己多補補，多吃些壯陽助性美食。那麼吃什麼壯陽效果好呢？有哪些壯陽方法好？下面小編給大家推薦一些促性強精壯陽食物，營養美味效果好哦。
紅棗雖小功效大 男人常吃會更加“性”福
臨床上用於治療男性早洩和勃起不堅的藥物有很多，療效也各不相同，有的藥品價格不菲，讓很多人吃不消。殊不知，在日常生活中，就有不少...
紅棗雖小功效大 男人常吃會更加「性」福
春季如何綠化家庭生活環境？
春季天氣轉暖，花草樹木開始吐出綠芽，是種植植物的好季節。有庭院的家庭可在院內培植花草和樹木，如植草坪、建花圃、栽綠籬，綠化環境。人們在整潔清新的庭院內，可以得到美好的享受，使大腦皮膚層的興奮和抑制過程得到平衡，有利於慢性疾病的康復。
在家居周圍栽種爬山虎、葡萄、牽牛花、紫籐、薔薇等攀援植物，讓它們順牆或順架攀附，形成一個綠色的涼棚，可有效的減少陽光輻射。改善空氣質量。也可在臨...
瘋狂掉肉四種元素
養生之道網導讀：春季到了，美眉都開始走上減肥瘦身之路了，減肥方法千奇百怪，那麼到底如何減肥效果最佳呢？吃什麼減肥？其實要想快速減肥，吃最為關鍵，這樣既不用節食，又不會反彈。接下來小編給大家推薦4種減肥超效的營養成分，趕快去看看瞭解下吧。
四種瘦身營養元素 讓你瘋狂掉肉
說到底，最快速的減肥方法還是通過減肥藥來卸掉體重。可是減肥的效果有多快，藥就有多毒。用健康作為代價的減肥方式，...
海螺哪些部位不能吃
養生之道網導讀：海螺哪些部位不能吃？海螺肉鮮美，但食用有禁忌，有些部位若是沒有去除而食用，會引起中毒。那麼海螺哪些部位不能吃呢？下面小編為您介紹海螺不能吃的部位。
螺肉豐腴細膩，味道鮮美，素有“盤中明珠”的美譽。它富含蛋白蛋、維生素和人體必需的氨基酸和微量元素，是典型的高蛋白、低脂肪、高鈣質的天然動物食品。
海螺哪些部位不能吃？
在海螺頭的部分，一般有兩個俗稱海螺腦的...
專家解疑 揭開醬油對健康好與不好的內幕
養生之道網導讀：醬油是我們日常生活中炒菜時常用到的調味品，有些人認為吃醬油對身體影響不好，有的人認為對身體保健效果更好，到底哪種想法才是正確的呢？如何健康吃醬油呢？下面小編就給大家揭開疑惑，告訴大家吃醬油的好與劣，以及告訴一些選購醬油技巧，快看看吧。
專家解疑 揭開醬油對健康好與不好內幕
在講完營養、衛生、保健的今天，黑乎乎的醬油，算不算是“保健”食品？吃了對身體健康...
夏季謹防陽氣被「吸乾」
養生導讀：炎炎夏季，人們為了消暑降溫，往往通過較為極端的方式使自己快速冷卻，這些行為在悄悄的“吸乾”你的陽氣，稍有不注意，就有可能讓暑濕入侵人體。因此，在消暑過程中，一定要謹防“吸乾”陽氣的事兒。
吃冷飲
適當地吃雪糕、喝點兒冰鎮啤酒，喝綠豆湯是消暑的一種方式，但不要過度，否則阻遏體內陽氣，會出現咽喉疼痛的感覺，甚或耗傷陽氣而生病。
尤其是綠豆屬於寒濕之品，...
對肝臟損害大的藥物
養生之道網導讀：你知道嗎，長期服藥對肝臟傷害大，那麼對肝臟損害大的藥物有哪些呢？可以引起藥物性肝病的藥物超過1000種，今天小編為您介紹對肝臟損害大的藥物，一定要引起警惕！
對肝臟損害大的藥物
不少藥物對肝臟有著直接或者間接的傷害，引起藥物性肝炎或者肝硬化。對於慢性病來說長期服藥是一個必然的過程，但是在服用藥物時就一定要注意肝臟的保護。
《英國臨床藥理學雜誌》刊登一項研究稱，長期服...
專家解析蔬菜與健康關係
養生之道網導讀：日常生活中，我們常常要吃蔬菜來保健身體。可想而知，蔬菜的營養價值是相當高的，不過大家只有正確吃蔬菜才能保證身體健康哦。今天小編給大家介紹一些關於蔬菜與健康的關係，如何吃蔬菜才能保證身體安康，一起看看吧。
綠豆苗
專家解析蔬菜與健康關係
近日，中國農業大學教授范志紅解答了有關吃蔬菜的幾個問題。
為什麼說蔬菜具有防病的功效？
有關癌症、心腦血管疾病、糖尿病、骨質疏鬆...
立秋吃什麼水果？推薦6種水果
養生之道網導讀：立秋吃什麼水果？民間立秋有“啃秋”的習俗，要吃西瓜和桃子，其實除了這兩種水果外，其他水果也要多吃，可以幫助預防秋燥。那麼立秋吃什麼水果呢？
立秋吃什麼水果？
1、西瓜
立秋，按照傳統習俗都要吃西瓜，不但能消除夏天的暑熱，而且還可免除冬天和來春的腹瀉。相傳明代有一年，南京城裡許多人長了瘌痢瘡，有人便效仿廬州府崔相公之女食瓜讓“瘌痢”落疤自愈的故...
小食材大作用 餐桌上你不知道的降糖食物
養生之道網導讀：生活中有很多不起眼的小食材，它們雖然價格不貴、貌不其揚，但對某些疾病卻有非常好的治療作用。小食材大作用，讓我們一起看看那些能起到養生保健效果的食物吧！
小食材大作用 你不知道的降糖食物
衛生部近期一項專項調查顯示，糖尿病發病率隨年齡增大而大幅上升，我國60歲以上人群患病率超過11%，每10個老人就有1名糖尿病患者，而地中海沿岸國家老年人糖尿病患病率僅為3%左右。研究發現，...