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足陽明胃經上的保健穴

 足陽明胃經上的保健穴
合谷:在手背第一二掌骨之間,約平第二掌骨中點處。本穴是重要的保健穴之一,時常按摩或針刺,可長壽。其功能醒腦開竅、疏風清熱、鎮痛通絡。可防治頭面五官疾患。熱癤、無汗、自汗、盜汗、經閉、滯產、昏迷、癲癇、痺症。直刺0.5~1寸。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 曲池:位於肘外輔骨,曲肘,肘橫紋盡頭便是此穴。本穴功能清熱利濕、裕風解表、調...



中藥中用藥引子的好處有哪些

 中藥中用藥引子的好處有哪些
細心的人會注意到,如果醫生開六味地黃丸,大多在處方上會寫“淡鹽水送服”。您可別小看這五個字,它往往是發揮藥效的關鍵一步。實際上,中藥還有很多這樣的“藥引子”,它們看上去是普通的食物,卻有著各自獨特的作用。 陳皮 增強療效。治療風寒感冒的中成藥,用熱乎的薑湯送服能增強疏散風邪的作用;或吃完藥喝上一碗熱稀粥,既暖胃又發汗,都能增強藥物的療效;健脾胃助消化的中藥...



個人預防手足口病措施

 個人預防手足口病措施
手足口病傳播途徑多,嬰幼兒和兒童普遍易感。做好兒童個人、家庭和托幼機構的衛生是預防本病感染的關鍵。 個人預防措施 1.飯前便後、外出後要用肥皂或洗手液等給兒童洗手,不要讓兒童喝生水、吃生冷食物,避免接觸患病兒童; 2.看護人接觸兒童前、替幼童更換尿布、處理糞便後均要洗手,並妥善處理污物; 3.嬰幼兒使用的奶瓶、奶嘴使用前後應充分清洗; 4.本病流行期間不宜帶兒童到人群聚集、空氣流通差...



骨折藥膳當歸川骨湯

 骨折藥膳當歸川骨湯
      當歸川斷排骨湯具有活血化瘀,消腫止痛。適用於骨折中期、骨傷部位腫脹逐漸消失、疼痛明顯減輕、瘀血腫塊尚未完全散盡、骨傷尚未癒合。       [當歸川斷排骨湯原料]       當歸10克,補骨脂15克,川斷12克,新鮮豬排骨或牛排骨250克。       川斷的功效:治腰背酸痛,足膝無力,胎漏,崩漏,帶下,遺...



菊花十大養生功用

 菊花十大養生功用
金秋,千姿百態的菊花傲霜怒放,給大自然增添了迷人的魅力。菊花不僅有觀賞價值,而且藥食兼優,有良好的保健價值。     菊花酒:由菊花加糯米、酒麴釀製而成,古稱“長壽酒”,其味清涼甜美,有養肝、明目、健腦、延緩衰老等功效。     菊花粥:將菊花與粳米同煮制粥,濡糯清爽,能清心、除煩、悅目、去燥。     菊花茶:用菊花泡茶,氣味芳香...



中藥也會過敏嗎?

 中藥也會過敏嗎?
有人認為中藥大多是植物藥,藥性平和,副作用少,“有病治病,無病強身”。事實上,中藥使用不當同樣有危害,還會因此喪生。同西藥一樣,也能引起過敏反應,能引起過敏的中藥有60餘種。另外中成藥、中藥提取的注射針劑也可致敏。 中藥致敏有單味引起的,如:紫草、魚腥草、葛根、地龍干、板藍根、大青葉、丹參、紅花、大黃、穿心蓮、川貝、胖大海、三七、乳香、烏賊骨、人參、熟地、蟾蜍等;有復...



私處疼痛 女性陰部異常情況須知

 私處疼痛 女性陰部異常情況須知
 國外針對女性陰蒂包皮過長的問題開展了陰蒂包皮環切術,使平時不見天日的陰蒂暴露出來,這種手術在國外曾引起醫務界和社會各界的廣泛關注,據信可以給包皮過長的無高潮婦女帶來奇跡般的效果。 一、陰蒂包皮過長 有些婦女的陰蒂包皮過長以致把陰蒂頭完全遮蓋起來了,包皮上還佈滿皺褶;有的婦女包皮很短,其上很少有皺褶。當包皮過長時女性在性活動中得不到充分的性刺激,從而易致性慾低下或性高潮障...



11小妙招讓你輕鬆消除乳房腫脹

 11小妙招讓你輕鬆消除乳房腫脹
乳房脹痛,心裡難受,全身不適,怎麼辦?不妨試試以下的建議,是否能夠幫助你輕鬆消除乳房不適。 一、改變飲食習慣 採用低脂高纖的飲食,食用穀類(全麥)、蔬菜及豆類的纖維。 二、經常按摩乳房 輕輕按摩乳房,可使過量的體液再回到淋巴系統。按摩時,先將肥皂液塗在乳房上,沿著乳房表面旋轉手指,約一個硬幣大小的圓。然後用手將乳房壓入再彈起,這對防止乳房不適症有極大的好處。 三、穿穩固的胸罩 胸...



八種食物讓你越吃越老

 八種食物讓你越吃越老
我們在生活中常常可以見到這樣的現象,相同年齡和相同工作環境的人,從外表上看可以相差十歲甚至更多。有些人有未老先衰的現象。這種未老先衰的現象是由多種原因造成的,其中常吃某些易催人早衰的物質是一個重要原因       1.含鉛食品。鉛會使腦內去鉀腎上腺素、多巴胺和5一羥色胺的含量明顯降低,造成神經質傳導阻滯,引起記憶力衰退、癡呆症、智力發育障礙等症。人體攝鉛過多,...



中醫提倡睡眠順應四季變化

 中醫提倡睡眠順應四季變化
  中醫專家指出,通過“賴床”、“悶睡”來補充體力的做法並不可取。節日裡“悶睡”,只會越睡越累。“悶睡族”一旦養成賴床的習慣,還會有損健康。 “悶睡”有四大危害 長時間“悶睡”會使人體的各種生理代謝活動水平降到最低,造成人體各種感受功能的減退。 “悶睡”會破壞人體的生物鐘節律,使內分泌激素出現異常。&...