養生之道網導讀：人體有很多重要的穴位，經常按摩能起到養生保健的作用。今天咱們就說一說三陰交，那麼什麼是三陰交？它對健脾養腎、延緩衰老都有哪些作用呢？
健脾養腎揉三陰交
人的身體上有一個很特殊的穴位——三陰交（在小腿內側，腳踝骨的最高點往上約5厘米處）。為什麼取這個名字呢？人體足部有3條陽經和3條陰經，原本這些經脈是平行的，各自巡行一部分區域，而三條陰經在腳踝...
健脾養腎揉三陰交
遠離痔瘡困擾 輕鬆拔罐顯奇效
很多患痔瘡的患者都非常的痛苦，有的不想吃藥，但是又人受不了痛苦。最近中醫有新招，拔罐可以治療痔瘡，那麼拔罐治療痔瘡的效果如何呢？
痔瘡是肛門疾病中的常見多發病。在直腸下端粘膜下和肛門皮下靜脈叢，因血管擴張形成團塊。根據發病的部位不同，分內痔、外痔和混合痔3種。多因飲食不節，損傷脾胃，胃腸燥熱，傷津耗液，燥屎內結...
呼吸系統有哪些防禦機制?
人每天吸入的空氣在10,000L以上,其中可能含有大量微生物、有害的粉末或毒物,這些可成為肺部炎症、腫瘤及全身性疾病的原因。所幸的是肺和呼吸道的防禦功能可將這些致病因子排出、滅活及清除。當吸入的致病因子過多或作用過強,或肺的防禦功能降低時,就可能發生疾病。
呼吸系統的防禦功能包括非特異性防禦和特異性防禦。
(1)非特異性防禦機制
吸入空氣中懸浮的固體顆粒和有害氣體，一部分隨呼氣運動呼出,一部...
肚子痛小心婦科病作怪
如果您有時候覺得下腹部隱隱作痛，一會就不痛了但有反覆發作，千萬不要置之不理，因為您可能已經患了婦科病。
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盆腔炎
婦科疾病中發生慢性腹痛的最常見的原因是慢性盆腔炎。有的是由於急性盆腔炎治療不徹底而發展成為慢性;也有的一開始就是慢性，常在疲勞、運動或性生活後急性發作。
生殖器的惡性腫瘤
生殖器的惡性腫瘤常表現為起病緩慢而後逐漸加劇的腹部疼痛。
排卵期疼痛
如果...
秋季怎樣防脫髮
養生之道網導讀：現在是秋季，而秋季卻也正是脫髮最為嚴重過的季節。男人，怎可脫髮?可是，這並不是我們說的算的。因為，飲食、習慣乃至基因都是脫髮的原因。最好的治癒方法莫過於預防。那麼，在秋季如何防止脫髮呢?巧了，今天我們要說的內容就是這個。
秋季防脫髮
一年四季中，秋季脫髮最為嚴重。脫髮與遺傳、內分泌、感染、自身免疫功能、精神因素以及營養狀況等有...
佩蘭澤蘭不可混用
佩蘭和澤蘭為兩種不同科植物，均為臨床上的常用中藥，它們的性味歸經、功能主治均有明顯的差異，臨床上千萬不可混用，以免出差錯。
現將兩者的區別陳述如下：
佩蘭為菊料植物佩蘭的地上部分。莖呈圓柱形，長30－100cm，直徑0．2～0．5cm ；表面黃棕色或黃綠色，有的帶紫色，有明顯的節及縱稜線。質脆，斷面髓部白色或中空。葉對生，有柄，葉片多皺縮、破碎，綠褐色。完整的葉片是3裂或不分裂，分裂者中間裂...
山茱萸的功效與作用 保肝抗衰老
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山茱萸解除牙痛
牙買加山茱萸是一種植物原產於中美洲，西印度群島和美國佛羅里達州，它的樹皮是在數百年傳統醫學使用。也許最適合其能力來治療神經痛，偏頭痛，焦慮，失眠眾所周知，牙買加山茱萸也顯示，以減輕肌肉痙攣，咳嗽，炎症。一個已知的毒素，牙買加山茱萸往往是作
養生之道網導讀：山茱萸的功效與作用，保肝抗衰老。山茱萸，別稱山萸肉、山芋肉、山於肉等，成熟果實為中藥，...
足部刮痧按摩的特色
足部刮痧按摩是以足部反射區為受治點，手法有單純用手和用刮痧按摩板兩種。
單純用手的方法以傳統中醫推拿按摩手法為主，結合現代一些手法的新元素組合而成。
這種手法有它的優點，比如受術者足部感覺好、力道柔和等，但是單純用手進行按摩有一定的局限性。如現在學習和從事足療的人員以女性為多，其中又以非醫療人員為多，他們大多未受過長期專門訓練，且女性手部腕力、指力均較...
感冒後還會繼續咳嗽嗎
養生之道網導語：可能很多朋友都有這樣的經歷：感冒治好之後，落下了個不時咳嗽的毛病，藥倒是吃了不少，可咳嗽總是不見好。感冒後遷延不愈的咳嗽可謂是困擾著許許多多的朋友。
那麼，感冒後咳嗽遷延不愈的原因在哪呢？
1.濫用抗生素
不少人對咳嗽的認識都存在著誤區，以為咳嗽肯定是細菌感染，於是吃消炎藥，並且不斷增加或改變抗生素的用量和種類，吃一種沒見咳嗽好轉，隨後就換更高級的。據筆者發現，...
容易長痘6大原因
痘痘是令很多“痘肌妹”煩惱的問題，為了消除痘痘，“痘肌妹”們更是用盡了各種方法，但效果多不明顯。其實，同樣是痘痘，產生的原因可能並不一樣。要想真正達到好的抗痘效果，“痘肌妹”們必須首先瞭解自己面部的痘痘產生的原因，然後根據自己的情況對症下藥，才能夠真正獲得抗痘行動的勝利。
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原因1：膚質
油性皮膚更容易張青春痘，這是不爭的事...