由春入夏，因貪涼導致患感冒、腸胃道疾病的病人增多。針對此，醫生提醒市民夏季切莫貪涼。 記者先後走訪了交大一院、省醫院、兒童醫院、市中心醫院及部分社區診所。其中，交大一院急診科近期接診的中暑患者十多例，腹瀉症狀的腸胃道患者20~30例；市中心醫院門診部每天接診的腸胃道患者幾乎佔到就診人數的一半，重症中暑患者不下5例。據省醫院急診科黃護士長介紹，6月下旬以來，急診病人由上個月...

連日來的高溫讓市民真正體味到了盛夏的滋味。記者昨日從省醫院獲悉，由於缺乏科學的避暑方法，這兩天前往省醫院接受救治的中暑患者比平常多出了許多。省醫院的有關專家特地通過本報提醒市民：在高溫天氣中要特別注意避暑。 該醫院的專家稱，中暑是可以預防的。其具體辦法是：在早餐中應供給足夠的水和鹽，不宜吃得過飽；耐熱能力較差的人，或者當身體疲勞、有病時，不要參加劇烈運動；保證每天喝上６&mdash...

日前，張老太中午炒了一盤青菜，沒有吃完。老太太覺得丟了可惜，就放進了冰箱裡。晚上拿出來又加熱一下吃了。飯後不久，張老太就感到四肢無力，昏睡過去。家人回來發現她昏睡不醒、呼吸急促，床前還有嘔吐物，急忙將她送到醫院。醫生說，這是吃了剩青菜引起了食物中毒。 醫生介紹，各種綠葉蔬菜中都含有不同量的硝酸鹽，硝酸鹽是無毒的，但蔬菜在採擷、運輸、存放、烹飪過程中，如果週期過長，蔬菜就變得不...

炎炎夏日，很多人都願意光著上身睡覺，尤其是男士們，其理由是不穿衣服可以獲得最大的涼快。解放軍第464醫院副院長、神經內科專家史重華主任醫師指出，這種觀點是錯誤的。 史重華介紹說，氣溫升高到28℃至30℃時，人體皮膚水分蒸發會加快，並隨著氣溫的升高而增加。當氣溫高於皮膚溫度時，人就會從外界環境中吸收熱量，如果此時光著膀子，皮膚吸收的熱量會更多，而皮膚排出的汗水也會迅速流失掉，起不到通過...

炎熱盛夏，驕陽似火，如何防曬成了當下的“首要任務”。遮陽傘、太陽鏡、防曬霜……總之是各施各法，應有盡有。 a：防曬化妝品種類有幾種 越來越多的人們開始使用防曬製品以防止紫外線輻射對人體的傷害。業內人士提示，消費者不僅要考慮紫外線的急性嚴重日曬紅斑和曬傷，而且要考慮較弱、慢性、反覆和積累性日曬及其他污染等對皮膚的損害。多數研究證實，將uva和uvb防曬劑復配後的防...

   墨鏡未必都能防曬     炎炎夏日，在耀眼的陽光下，人們都戴上了色彩各異的太陽鏡。但眼科專家卻告誡市民，不要只顧扮酷，更要愛護自己的眼睛。     昨天，4位因配戴太陽鏡不當或選用劣質太陽鏡而造成眼睛被紫外線灼傷的病人，就診於復旦大學附屬眼耳鼻喉科醫院和新視界眼科醫院。     眼科專家鄭一仁教授說，戴沒有防紫外線功能的太陽鏡比...

馬上就要進入三伏天了，“冬練三九，夏練三伏”，這是前人在長期鍛煉過程中總結出來的經驗，有一定的科學道理。例如，在嚴寒天氣下鍛煉，能增加肌體對寒邪的抵抗力，可預防冬季常見病的發生；而在酷熱天氣下鍛煉，能提高人的耐熱能力，使得肌體能更好地適應炎熱的自然氣候，從而達到防病健體的目的。但對老年人來說，一味強調“夏練三伏”，則就不太適宜了。 眾所周知，三伏天是一年中...

為了增強體質，一些人在夏季高溫天氣仍進行體育鍛煉，對此醫生提醒說，群眾在鍛煉身體時要特別注意防暑降溫，否則不但達不到鍛煉目的，反而會罹患“熱病”，嚴重者還可危及生命。 海南省人民醫院保健科有關負責人向記者介紹說，由於人們鍛煉時大量出汗可引起身體失水，使血容量減少，同時由於皮膚散熱需要，體表的血液循環大大增強，從而導致血壓下降；再加上頭部受熱過多，引起機體強烈反應，可...

中暑是可以通過飲食預防的。如在早晨比賽，早餐中應供給足夠的水和鹽，不宜過飽。耐熱能力較差的人，或者當身體疲勞、有病時，夏季不要參加劇烈運動。多喝防暑養生飲料也是預防中暑的最佳方法之一，以下介紹幾種： 山楂湯將山楂片100克、酸梅50克加3．5公斤水煮爛，放入白菊花100克燒開後撈出，然後放入適量白糖，涼後即可飲用。 冰鎮西瓜露將西瓜去皮、去籽、瓜瓤切成方丁，連汁倒入盆內冰鎮。然後用適量...

盛夏酷暑，高溫燥熱，常使人們食無味、睡不香，容易出現頭暈、頭痛、乏力，甚至噁心、嘔吐等症狀，為了安全度夏，家庭準備一些防暑藥物是很有必要的，這些藥物有：     仁丹： 能清暑祛濕。主治中暑受熱引起的頭昏腦漲、胸中鬱悶、腹痛腹瀉，也可用於暈車暈船、水土不服。     十滴水： 能清暑散寒。適用於中暑所致的頭昏、噁心嘔吐、胸悶腹瀉等症。     藿...