少兒保健 | 養生知識網

 



寶寶睡覺出汗原因

 寶寶睡覺出汗原因
 嬰幼兒期由於新陳代謝旺盛,加上小兒活潑好動,有的即使晚上上床後也不得安寧,所以入睡後頭部也可出汗。所謂生理性多汗,是指孩子發育良好,身體健康,無任何疾病引起的睡眠中出汗。 許多媽媽在護理寶寶時都會遇到這樣一種情況:晚上睡覺,不給我家寶寶蓋東西,一摸她頭上全是汗。而我都沒感覺很熱。出汗多是不是因為缺鈣? 一、五種情況下兒童屬於生理性多汗 1、小寶寶在睡眠中出汗是常...



10個絕招幫你制服挑食寶寶

 10個絕招幫你制服挑食寶寶
 你的寶寶有如下的表現嗎? ●吃飯的時候,只吃兩口就不吃了。 ●只吃某幾種食物,你的飯桌不得不每天重複那幾種東西。 ●他說吃這個,等你準備好了,他又改主意吃那個了。 ●你必須使出渾身解數,追著哄著威脅著讓他吃飯。 如果是這樣的話,你家裡就出了一個標準的小挑食匠了,媽媽們是不是感到很頭痛?其實,對待不同年齡的寶寶,父母應該掌握不同的絕招。 絕招1 放輕鬆1~3歲的寶寶飲食量不是很穩定,...



孩子脖子疼吃什麼好

 孩子脖子疼吃什麼好
養生之道網:有的孩子會出現脖子疼的問題,那麼孩子脖子疼是怎麼回事,孩子脖子疼吃什麼好呢?下面養生之道網為您介紹孩子脖子疼吃什麼好,看看吧。 孩子脖子疼是怎麼回事? 1、落枕 如果早上起床後,孩子說脖子疼,頭總是朝一側歪著,試圖以此來減輕疼痛。那就可能是孩子睡覺的時候,枕頭不合適,頭放的位置不對扭了脖子,落枕了,也可能是頸部受風著涼了,只是起床後才感覺到了疼痛。 如果是落枕的話,落...



冬季護孩子呼吸道的九要點

 冬季護孩子呼吸道的九要點
 冬季,天氣漸漸寒冷,對於抵抗力較弱的孩子,家長稍照顧不周,極易發生呼吸道感染。冬季呼吸道感染發病率最高。孩子發生呼吸道感染不僅影響健康發育,而且會引發不少併發症,嚴重的還會危及生命。那麼,護好孩子呼吸道有哪些措施呢? 要點1 創造良好的室內環境 初冬,室溫控制在18℃~22℃,相對濕度在45%~55%為宜。大人不要在室內吸煙,以免污染空氣,傷害孩子呼吸道。淨化室內空氣,因為人體呼吸道...



寶寶有口臭 父母務必要當心

 寶寶有口臭 父母務必要當心
幾乎每個成年人都過有口臭的經歷,寶寶口臭也並不少見,常常令家長擔心不已。確實,這種擔心並不是多餘的,寶寶口臭可能是某些潛在疾病的反應,爸爸媽媽們可一定要引起重視! 聞臭尋源 口腔作為人體的所需物質的入口,四通八達,口內有牙齒、牙床、咽、扁桃體、各種唾液腺 ,上通鼻腔,下達消化道和氣道,橫貫中耳,因此這些部位的疾病都可以導致口臭。唾液的氣味也提供某些內臟的疾病信息。 口源性 口腔內...



幫助寶寶邁向社會的第一步

 幫助寶寶邁向社會的第一步
[導讀]幼兒園作為孩子邁向社會的第一步,是孩子成長過程中第一次重大的生活轉折。小朋友的生理和心理能不能適應這樣的轉變?不少父母常會存在一些疑慮。 問題1:寶寶怕分離怎麼辦 幼兒入園的最大障礙就是要離開家到一個陌生的環境,特別是跟媽媽分開。應對這個問題,值得推薦的方法是,在入園前就經常帶著寶寶去幼兒園參觀,以幫助他慢慢過渡,減緩環境轉變對他生活帶來的突然變化。每次父母和寶寶參觀完幼...



激發寶寶食慾的彩色營養食品

 激發寶寶食慾的彩色營養食品
 ●黃色系——維生素C寶庫 代表食物:金針菜、韭黃、胡蘿蔔、南瓜、金瓜維生素E對肝臟、胰臟有益。 *維生素C橙子、檸檬、玉米……這些黃澄澄的食物都是合成維生素c的高手,每天食用2~3兩黃色的瓜果,就能保證一個成年人所需要的維生素C的量。 *維生素D促進鈣、磷的吸收,對佝僂病、近視有很好的預防作用。 ●綠色系——豐富葉酸和鈣 代表食物:菠菜、青菜、薺菜、芥菜...



爸爸必知的6個親子小遊戲

 爸爸必知的6個親子小遊戲
袋鼠爸爸(適合年齡:0一6個月) 遊戲目的:與寶寶分享快樂,建立良好親子關係。 遊戲開始:爸爸用嬰兒背帶把寶寶綁在肚子上,寶寶背對爸爸。這樣就可以和爸爸一起玩玩具、看圖書。爸爸也要不時地向寶寶“匯報”自己的所見所聞哦。 躲貓貓(適合年齡:0一6個月) 遊戲目的:提高寶寶的探索力。 遊戲開始:用一塊手帕把一個玩具蓋起來,問寶寶:“寶寶,玩具不見了,玩具在哪裡?觀察寶寶的...



經常患感冒對寶寶有何影響?

 經常患感冒對寶寶有何影響?
雪花飛舞,北風瑟瑟,寒冷的冬天裡,又有多少媽咪開始苦惱。每逢此時,一些寶寶就沒完沒了地開始患感冒,甚至一個月要反覆好幾次,媽咪不得不經常帶著寶寶往返於各大醫院中,真是苦不堪言。這些孩子為什麼會這樣呢?媽咪是否能有一些簡單易行的防治措施? 經常患感冒對寶寶有何影響? 經常患感冒的孩子,醫學上稱為“反覆呼吸道感染”,也叫“易感兒”。易感兒多見於6個月至6歲的寶寶...



盲目補鐵有礙兒童生長發育

 盲目補鐵有礙兒童生長發育
  印度尼西亞學者研究發觀,當兒童食物中已含有足夠量的鐵時,如再補鐵則會阻礙兒童生長。他們讓47名中產階層家庭的兒童服用櫻桃汁4個月,其中24名兒童所飲果汁中不含鐵,而且這47名城市兒童的飲食中並不缺鐵。結果表明,未補鐵的兒童體重增長速度比補鐵兒童快50%。由此可見,對兒童補鐵絕對無害的觀念未必正確。 鐵是紅細胞中血紅蛋白的主要成分,兒童缺鐵易患缺鐵性貧血,使患兒膚色蒼白、疲乏...