孩子4個月以後就可以適量增添輔食，但不少年輕父母常常為家中寶寶不肯吃輔食而煩惱。其實，只要適當運用些小技巧，就能讓寶寶愉快地接受輔食。 Method 1 示範如何咀嚼食物 有些寶寶因為不習慣咀嚼，會用舌頭將食物往外推，家長在這時要給寶寶示範如何咀嚼食物並且吞下去。可以放慢速度多試幾次，讓他有更多的學習機會。 Method 2 勿喂太多或太快 按寶寶的食量餵食，速度不要太快，喂完食物後，...

養生之道網：青春期女生怎樣快速長高？很多高富帥的對女友的要求都在160cm以上，矮個子的女人真心傷不起，所以女孩子在青春期就要讓自己長高，那麼青春期女生怎樣快速長高呢？下面養生之道網為您支招。 在青春期，女孩性發育的重要特徵是月經初潮。初潮年齡差別很大，一般在10-16歲之間。通常人們認為，女孩子月經初潮後，個子就不會再長很多了，其實不然，初潮後身高仍有1-3年的緩慢增長，增加幅度因來潮...

蛋黃酸奶糊 原料：雞蛋一個，肉湯一小勺，酸奶一大勺。 製法： 1 將雞蛋煮熟之後，取出蛋黃放入細篩搗碎。 2 將搗碎的蛋黃和肉湯入鍋，用文火煮並不時的攪動。 3 呈稀糊狀時便取出冷卻。 4 將酸奶倒入鍋中攪勻。 此時的孩子正處於斷奶期，斷奶期對於嬰兒（嬰兒食品）和母親來說都是一個重要的階段，選擇好營養（營養食品）美味的食物會讓寶寶（寶寶食品）愉快地度過這個階段。 標籤：【酸奶】、【糊】、【...

新生兒臍部護理是新生兒護理工作的重點，臍部是細菌侵入的主要門戶，如護理不當，細菌繁殖會造成臍部化膿，甚至進入血液引起敗血症。在新生兒臍帶殘端脫落之前，注意不要沾濕和污染。 在正常情況下，新生兒的臍帶在出生後3－7天脫落。但在臍帶脫落前，臍部易成為細菌繁殖的溫床。因此，臍帶斷端的護理是很重要的。那麼新生兒臍部護理的方法有哪些呢？新生兒臍部應該怎樣護理？   一、每天清潔小肚...

養生之道網導讀：寶寶長得快，缺鈣也不是什麼怪事。鈣是促進寶寶骨骼和身體機能生長的重要元素，嬰幼兒補鈣成為每一位母親關注的話題，是選擇藥物補鈣、保健食品補鈣，還是單純地依賴飲食補充?補鈣的過程中還有哪些注意事項? 在北京海澱區公主墳附近的一家大型超市內，正在為自己剛滿一歲的兒子挑選嬰兒補鈣食品的王女士告訴記者：“聽說夏天寶寶身體中的鈣元素會隨汗液而大量流失，因此要格外注重給...

嬰兒游泳的好處     1、嬰兒經常游泳，可以提高呼吸系統的功能; 2、嬰兒游泳可消耗過多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使體型勻稱健美; 3、嬰兒游泳的過程中也會提高大腦的功能，讓寶寶的大腦對外界環境的反應能力快，智力發育好; 4、嬰兒經常游泳可使心肌發達，新陳代謝旺盛，心跳比同齡嬰兒慢且有力，這就為承擔更大的體力負荷準備了條件; 5、游泳還可以提高寶寶耐寒和抗病的免疫能力。 嬰兒...

養生之道網：曬太陽是嬰幼兒補鈣的一種手段，那麼為了預防孩子受到紫外線的傷害，嬰兒應該怎麼曬太陽呢？下面養生之道網為您介紹嬰兒應該怎麼曬太陽，看看吧。 嬰兒曬太陽的好處 太陽光中的紅外線溫度較高，對人體起溫熱作用，促進血液循環和新陳代謝，增加人體活動功能。太陽中的紫外線能夠促進維生素D的合成，可以預防和治療佝僂病，紫外線還可以刺激骨髓製造紅血球，防止貧血，並可殺除皮膚上的細菌，增...