對症測面相 你要排毒了
養生之道網導讀：內調外養是中醫的重要理論，內在的問題會反映在外表上，因而，解決外表美容的問題，根子不在外表，而在內在的調理上。
2、皺紋
額頭——若是最近額頭的皺紋明顯增加，說明肝臟負擔過重。因此，必須戒酒，再適當節食，晚餐18：00前吃，吃得清淡些，效果更好。
眉間——兩眉之間的狀態代表肝和膽囊的狀況。眉間如有豎紋，可能是因為脂肪攝取量過大，要注意少吃肉類、高脂肪及燒烤食品。
眼四周——眼睛四周乾澀或是出現像乾燥地表般的裂紋，表示你有必要多多攝入維生素B2及B6。
嘴角——如果嘴角出現細微的皺紋，說明你需要多多補充鐵質。
4、嘴唇異常
上唇蒼白泛青，為大腸虛寒，會有打寒戰，冷熱交加的症狀;下唇蒼白，則為胃虛寒，伴隨上吐下瀉、胃陣痛;另外，貧血或者是生殖器官有病的女性，也會出現嘴唇蒼白。
上唇較薄的人，先天心臟較弱。下唇較薄的人，先天性胃部較弱。如果是嘴唇短縮，表示脾行不健。嘴唇部位變厚，應是甲狀腺素分泌不足。上唇蒼白泛青，為大腸虛寒，會有打寒戰，冷熱交加的症狀;下唇蒼白，則為胃虛寒，伴隨上吐下瀉、胃陣痛
不知道各位讀者朋友有沒有以上症狀，要特別注意給自己排排毒啦。
3、痘斑
前額——額頭出現痘斑，可能是肝臟裡含有過多的毒素所致，應該及時減少食用含糖分過高的食物，更要避免飲用過多的酒精。
下顎——此區域的皮膚變化與卵巢有直接關係。女性每個月在月經來潮前後下顎可能會長出一顆顆痘子，可以通過按摩來解決：以拇指放在額頭中央，由眉頭到髮際;從額頭開始，用大拇指由額頭中間往太陽穴的方向推;在臉頰處，以四指按壓鼻竇之後向兩旁移動到耳朵;食指、中指，從下巴中間推向旁邊，至耳朵下面。
1、黑眼圈
眼睛下方的狀態與腎臟有直接關係，長時間的黑眼圈或有眼袋，說明腎負擔太重，表示你食用了太多的鹽、糖、咖啡及茶水。應該節制且同時多喝開水，胡蘿蔔素有助於補肝明目。適當補充維生素和動物肝臟、蛋黃、牛奶，緩解眼睛疲勞。胡蘿蔔素主要存在於胡蘿蔔、青椒、番茄、菠菜等綠黃色蔬菜中。
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