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濕疹的症狀及預防方法

2019年11月15日中醫常識暫無評論閱讀 17 ℃ 次

養生導讀：在春暖花開的三四月，濕疹給人們帶來不少的煩惱。很多人不把濕疹當回事，但發作起來“要人命”！其實瞭解濕疹的症狀，早做預防，及時治療，濕疹並不可怕！那麼你知道濕疹的症狀嗎？下面小編為你介紹。

濕疹，屬於比較常見的由多種內外因素引起的表皮及真皮淺層的炎症性皮膚病。其特點為自覺、劇烈瘙癢，皮損多形性，對稱分佈，有滲出傾向，慢性病程，易反覆發作。很多患者不將濕疹當回事，濕疹一旦發作，部分群眾會自行買藥塗抹解決問題。但盲目用藥存在一定的風險，藥不對症的話隨時會加重病情。

濕疹有什麼症狀？

１、急性濕疹

急性濕疹患者自覺劇烈瘙癢，皮損多形性、紅斑、丘疹、丘皰疹或水皰密集成片，易滲出，邊緣不清，周圍散在小丘疹、丘皰疹，常伴糜爛、結疤，如繼發感染，可出現膿包或濃痂。處理適當則炎症減輕，皮損可在２～３周後消退，但常反覆發作並可轉為亞急性或慢性濕疹。

對於急性濕疹，可能些人對它的症狀不是很瞭解。具體急性濕疹的症狀，下面我們來看看吧：自覺灼熱及劇烈痛癢。經過急劇，炎症明顯，傾向濕潤糜爛，經適當治療後，約２～３周可以治療，但常易反覆發作。皮損呈多形性，經過中常循一定規律，開始為瀰漫性潮紅，以後發展為丘疹、水皰、糜爛、滲液、結痂，常數種皮損同時並存。病變常為片狀或瀰漫性，無明顯境界。可並發於身體各部，而以頭、面、四肢遠端、陰囊多見。常對稱發病，嚴重者可泛發全身。

２、亞急性濕疹

急性濕疹炎症減輕後，仍有劇烈瘙癢，皮損以丘疹、結痂和鱗屑為主，可見少量丘皰疹，輕度糜爛。處理不當，則可急性發作或轉為慢性濕疹。

此期濕疹，主觀癢依然存在，病程可達數周之久。倘若病性遷延不愈者，可演變成慢性濕疹。如果處理欠當，症情迅速惡化劇變，還可逆轉為急性濕疹。

此外，亞急性濕疹患者應該避免再次刺激局部，盡可能地避免用手搔抓局部，也不要用熱水或肥皂水去清洗局部，更不能用那些刺激性較強的藥物在局部塗抹，特別注意的是不能隨便應用激素類藥物在局部塗抹，這些都是非常容易使疾病惡化或重新發生的常見因素。

３、慢性濕疹

慢性濕疹表現為患處皮膚浸潤肥厚，表面粗糙，呈暗紅色或伴色素沉著，皮損多為局限性斑塊，常見於手足、小腿、肘窩、乳房、外陰、肛門等處，邊緣清楚。病程慢性，可長達數月或數年，也可因刺激而急性發作。有些病人的初起皮疹已經是慢性濕疹。急性濕疹主要表現為紅斑、散佈或成群的紅色丘疹、肉眼難見的水皰，有繼發感染時可起膿皰，嚴重時滲液較多，露出紅潤潮濕的糜爛面。

慢性濕疹出現後，會伴有瘙癢感。皮膚瘙癢症是其最明顯的特點之一，慢性濕疹總是持續性瘙癢，依靠分散注意力也無法解決，安靜下來時，瘙癢會加劇，形成繼發性加劇、持續性瘙癢的狀態。泛發性也是慢性濕疹的一個症狀表現，沒有固定部位，可以發生於全身。

另外一個症狀特點就是遷延性，當反覆發作時，從一部位遷延升到另一部位，症狀不易消除。假如在急性時沒有及時治療或治療不當，會轉為慢性、泛發性。慢性病程：對於濕疹，有時症狀明顯減輕，有時症狀加重，反覆呈急性或亞急性發作。常由於急性和亞慢性濕疹處理不當，長期不愈或反覆發作轉變而來。

預防濕疹做好以下５點：

１、預防濕疹，外出做好防護。預防過敏的最好辦法就是減少接觸，外出時盡量做好防護。易過敏的人在春季應少曬太陽，少到公園等花粉、柳絮較多的地方去。而對於以往有過日光性皮炎、季節性皮炎的人，要注意盡量避免陽光的直接照射，盡量不要使用鹼性的化妝品和香皂。

２、保持房間的空氣流通。由於南方春季的氣候比較潮濕，所以很多朋友很喜歡把被子拿到外面去曬，但是周冼苡教授特別提醒：曬被褥、衣服時盡量不要在樹下面曬，收回時要彈打一下，把可能沾上的小蟲子彈掉。其次就是房間，特別是安裝中央空調的房間要經常開窗通風，保持空氣的清新和流通。還有就是空調的濾網盡可能每個星期清洗一遍。

３、回家後一定要認真洗手。還有就是要注意個人衛生的問題，在外出回家後，過敏體質的人應該認真清洗手和臉，徹底去除身上可能攜帶的花粉及其氣味。

４、吸入生理鹽水可清除鼻腔花粉成分，在徹底清潔的時候，患者還可以採用比較徹底的一種方式：在小吸壺裡裝上生理鹽水，通過鼻子吸入。這種方法類似於鹽鼻噴霧劑，但可以更加深入鼻腔內部，徹底清除鼻腔內的花粉成分。有條件的話，不妨使用抗季節性過敏的鹽酸鼻噴霧劑，用來清除鼻腔內的花粉成分。

５、在日常飲食中應增加維生素Ｅ、維生素Ｃ的攝取量。預防濕疹的發生應該在三餐適當補充維生素。專家建議，每天攝入總量為１０００—２０００毫克的維生素Ｃ，在三餐的時候分次吃下，同時每天再攝入４００個單位的維生素Ｅ。因為在春季，人體內的某些炎症往往變得更加活躍，維生素Ｃ可以幫助減緩這些炎症的出現和循環，而維生素Ｅ可輔助維生素Ｃ積極發揮上述作用。

濕疹患者的五忌：

１、忌抓癢：抓癢使皮膚不斷遭到刺激，會越抓越癢，其結果會使皮膚病變區更加增厚粗糙和苔癬化，抓破皮膚又會引發感染。這也是濕疹患者應注意的一些細節！

２、忌肥皂洗：皮炎濕疹患者最怕各種刺激，肥皂，特別是鹼性強的肥皂對皮膚也是一種化學刺激，會使皮膚病變加重。

３、忌熱水燙：有的病人因癢得難受就用熱水燙，結果皮膚毛細血管擴張，紅腫加重，病變區滲液增加，病情更重。

４、忌刺激性食物：像酒、濃茶、辣椒、咖啡等會使瘙癢加重，應忌之。魚，蝦等食品會使濕疹加重，也應避免食用。對於濕疹患來說幾點濕疹患者應注意的是非常重要的，因為如果一不注意，就可能會加得病性！