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用嗓多的人注意聲帶息肉

2022年06月23日中醫常識暫無評論閱讀 1 ℃ 次

養生之道網導讀：用嗓過度和經常大喊大叫可導致聲帶息肉，聲音嘶啞是其主要症狀。聲帶息肉的發生呈現明顯的職業分佈，教師、業務員、歌手、播音員等用嗓多的人是聲帶息肉的高發人群。患有聲帶息肉，聲音嘶啞怎麼辦，有什麼辦法可以根治好。此篇文章就是介紹治療身帶息肉的最好方法。

聲帶息肉與您的職業有很大的關係。主要表現為聲嘶，嘶啞程度因息肉大小和部位不同而異，輕者僅有輕微聲音改變，重者嘶啞明顯甚至發聲困難。息肉過大堵塞喉腔，可引起呼吸困難。喉鏡檢查可以確診。治療主要以手術摘除為主。

此外，手術後的護理也很關鍵。要合理安排生活，保持心情舒暢，避免煩惱鬱悶。保持室內合適的溫度和濕度，空氣新鮮。宜吃清淡、具有酸、甘滋陰的一些食物，比如蘋果、梨、桔子、香蕉、青蘿蔔、西紅柿、黃瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆漿、雞蛋等，這些清淡食品有益於潤喉、清嗓和開音，並含有多種維生素和無機鹽，為維持健康有益。

少用煙酒及食用過於辛辣的東西，積極治療咽部周圍器官的疾病。因為酒精和大蒜、辣椒、花椒等食物，對口腔、喉嚨和食道黏膜刺激最大，易使這些部位充血、腫脹，並使嗓音失調。

少吃過冷過熱食物。食物過熱易引起咽喉粘膜充血，影響發音和共鳴。過冷的食物可使咽喉部肌肉產生不正常的收縮和血管痙攣，使靜脈血回流障礙，引致粘膜損傷，影響喉肌和聲帶的正常功能。

聲帶息肉是因為煙酒刺激及用聲過度引起的聲帶表面增生性病變，以聲音嘶啞為主要臨床表現。在沒有纖維喉鏡之前，對一般的病變普遍採用間接喉鏡下用大的息肉鉗來夾除，病人須自己將舌頭拉出，痛苦較大，手術操作複雜。

纖維喉鏡是一種軟性光導纖維喉鏡，可以在直視下利用低溫等離子技術方便地將病變液化消融，可一次成功，門診即可接受治療，隨治隨走，全部手術時間基本控制在15至30分鐘內，病人手術時無痛苦。該技術是近年來治療聲帶息肉和其它聲帶病灶最理想的方法，使聲帶息肉的治療更加趨向於微創。

1、纖維喉鏡優勢明確

引自日本的新一代OLYMPUS電子纖維喉鏡，手術治療聲帶息肉和聲帶小結具有視野清晰、手術準確率高、損傷小、反應輕、患者痛苦少等優點，且簡單易行。

2、適合年老弱群體

在電視監視下，纖維喉鏡手術摘除聲帶息肉、小結，可彌補傳統手術的不足，對於咽反射強、頸項粗短、張口困難、年老體弱等患者是一種切實可行的方法。

3、喉鏡如何治療

新一代纖維喉鏡管徑小，圖像可放大，視野清晰，能在一定範圍內隨意彎曲改變方向，發現隱蔽微小病變，順利處理前連合及聲帶邊緣下方的病變，摘取準確，損傷小，術後反應輕，較大息肉0.5～1.2cm可先經間接喉鏡下清除，殘餘部分經纖維喉鏡治療。較大息肉採用此法，一次完成手術，效果滿意。

4、技法對比，為何選擇纖維喉鏡

間接喉鏡下的圖像存在著明顯像差，患者舌面高抬影響視野和光線的照入，且需張嘴伸舌，費力很大，手術常難以成功。直接喉鏡手術有一定痛苦，且持續時間不宜太長，不適用於小兒、年老體弱、張口困難、頸椎病及耐受性差的患者。支撐喉鏡手術是在全麻下進行，器械和操作複雜，不僅具有一定的危險性，而且患者痛苦大，必須徹底治療治療，經濟負擔重，術後常有下頜疼痛、牙鬆動等併發症。

教師怎麼預防聲帶息肉

預防聲帶息肉的辦法是常常用"胖大海"、"菊花"泡水喝，不要連續講話時間太長，留意休息，吃一些潤喉藥，遲早睡覺前喝一杯涼茶潤喉，少吃酸辣食品，少喝酒，。泛起嚴峻咽喉病痛者應及時到病院診斷對症治療。

1．及時治療急性喉炎，防止演變成慢性。

2．防止過度用嗓，對於教師、文藝工作者要注意正確的發聲方法，感冒期間尤須注意。