司機開車如何保護好手
養生之道網：司機長時間開車容易磨到手，不少司機甚至雙手全是繭，那麼司機開車如何保護好手呢？下面養生之道網為您介紹司機開車如何保護好手，看看吧。
以前的汽車沒有方向助力系統，開起車來十分沉重，手上磨起繭是常有的事，現在有了助力系統開車輕鬆了，但長時間駕駛以後，特別是女性嬌嫩的雙手還是有磨出繭子的可能，所以瞭解司機開車如何保護好手是很有必要的。
1、選裝一個柔軟方向盤把套，方向盤把套有棉麻質、皮質、絨毛、塑料這幾種，根據不同的季節，您可以隨意選擇。好的方向盤套不僅手感好，而且還吸汗，更重要的是可以保護您的雙手。
2、根據手部皮膚的不同，選用不同類別的護手霜。
１含甘油、礦物質的潤手霜，適合乾燥膚質。
２含天然膠原及維生素E的護手霜，果酸成分有較強的修復作用，適合因勞作而粗糙的膚質。
3、不要讓手常時間浸在水中，盡量避免頻繁洗手。洗手時用洗手液，絕不能用洗衣粉、肥皂等鹼性大的洗護品。水溫不能過冷或過熱。手洗淨後，一定要用乾淨、柔軟的毛巾擦手，然後抹護手霜（要馬上抹，不要等到雙手乾透後再抹。在皮膚未乾透時抹可及時鎖住水分）。
4、進行手部按摩。當勞累了一天的雙手疲憊不堪時，按摩手部可舒緩不適，減輕手部疲勞。
洗淨雙手，塗上香精油或按摩油，放鬆雙手。
用右手的拇指與食指，從左手小指與無名指開始，依序向大拇指移動揉搓。接著以螺旋狀朝手腕上面按摩。將右手拇指與食指分置左手手指兩側，由左手指尖向手掌輕滑，至根部稍用力按壓。以右手拇指與食指夾住左手手指，由指根拉向指尖，以輕滑般的方式放開。把左手攤平，以右手的手掌，在左手手背上來回呈圓形揉搓。
5、夏天要做好手部防曬。外出時，請給雙手抹上防曬霜，然後戴上手套。即使是開車出去，也要按以上的方法防曬。紫外線會穿透玻璃，這是司機必須知道的。
6、每週用磨砂膏進行一次手部按摩。洗淨雙手，用溫水（最好能在水中加些橄欖油）浸泡片刻，然後用磨砂膏在手上輕輕按摩。10分鐘後洗淨，抹上護手霜即可（若是臨睡前進行，可戴上棉質手套睡覺）。
7、每次洗手之後都要使用手霜，而且要馬上使用，在手上還濕濕的時候使用效果最好，如果等手上的水分已經完全蒸發，皮膚感覺極干時再使用，那麼手霜保濕的效果就會差許多。通過聞、看、用是可以辨別出好手霜的。
１聞一聞，好手霜應該氣味淡雅或芳香，不應該有化學合成的味道或礦物油、動物油的味道。
２看成分，成分中最好是植物成分，具有滋潤、美白甚至防曬等多種功能。
３試一試，好的手霜雖然滋潤但不能油膩，不能感覺有一層厚厚的油脂糊在皮膚上。
8、接觸洗潔精、皂液等鹼性物質後，用幾滴檸檬水或食醋水塗沫在手部，去除殘留在肌膚表面的鹼性物質，然後再抹上潤手霜。
9、用含維生素E的營養油按摩指甲四周及指關節，可去除倒刺及軟化粗皮。
10、隨時做做簡單的手指操，手指操能起到消除疲勞、減輕精神負擔、緩解緊張情緒的神奇功能。
１擠壓中指
左手自然伸平，右手大拇指順手掌方向放在左手中指上，其他手指與大拇指輕輕擠壓左手中指。過一會兒用同樣的方法換到右手上。
２輕攥中指
左手伸平，右手大拇指放在左手中指一側，右手其他手指輕輕攥住左手中指，過一會兒同樣方法換到右手中指上。
３輕擠無名指
右手大拇指從手掌方向放在左手無名指和小指上，其他手指放在左手背上，一起輕輕擠壓，片刻後再到右手上重複此動作。
４擠壓手心
右手大拇指放在左手食指和中指上，右手其他手指從手心方向擠壓，過一會兒用同樣方法換到另一隻手上。
５頂大拇指
右手大拇指內側和中指指甲蓋頂住左手大拇指，輕輕按壓，隨後換到左手上。
６上挺手指
左手無名指指甲頂住左手大拇指指肚，其他手指用力向上挺，過一會兒同樣方法換到右手上。
７按壓指肚
兩手中指指肚合攏，其他手指交叉放在指根處，輕輕按壓。
８手指上伸
左手和右手的中指指甲蓋併攏，其他手指用力向上伸。
司機專業護手程序
1、清潔：雙手徹底清潔，溫熱的毛巾輕揉，打開毛細孔。
2、去死皮：塗上去死皮霜，徹底清除掉老舊角質。
3、浸泡：雙手在含有植物精華成分的水中浸泡，柔軟皮膚。
4、上手膜：將含有或美白或滋潤的溫熱蠟水塗滿全手和手臂上，再包上塑料薄膜20分鐘，讓雙手完全吸收熱蠟中的營養成分（最好到專業店裡做）。
5、揭掉蠟膜：雙手馬上變得非常的柔軟細膩。
6、舒緩按摩：輕拽指尖、穴位按摩，徹底舒緩放鬆手部神經和肌肉。
7、塗護手霜：全套護理完成之後，塗上護手霜輕揉，讓營養成分再次滲入皮膚內。
司機開車如何保護好手，以上就是養生之道網為您總結的內容，供參考。
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