雞翅的多種做法
養生導讀:雞翅即雞翼,俗稱雞翅膀,是整個雞身最為鮮嫩可口的部位之一,常見於多種菜餚或小吃中。根據需求,還可以分為翅尖,翅中,翅根3部分。
雞翅又名雞翼、大轉彎。肉少,皮富膠質。又分“雞膀”“膀尖”兩種。雞膀,連接雞體至雞翅的第一關節處,肉質較多;雞翅有溫中益氣、補精添髓、強腰健胃等功效,雞中翅相對翅尖和翅根來說,它的膠原蛋白含量豐富,對於保持皮膚光澤、增強皮膚彈性均有好處。
孜然翅的製作方法:
材料:雞翅(中段)、孜然粉、香菜。
做法:
1、雞翅洗淨,用刀尖劃開約兩厘米的口子(深度及雞肉),以便入味及快熟。
2、適量醬油、鹽、白酒、白糖及少量生粉拌勻,醃半小時左右。
玫瑰翅的製作方法:
材料:雞翅、干玫瑰花、紅葡萄酒、冰糖、麥芽糖、鹽。
做法:
1、準備好以上材料,先將干玫瑰用開水浸泡開,濾出汁。
2、將玫瑰汁與冰糖、麥芽糖、鹽、紅葡萄酒混合成玫瑰蜜汁。
3、將雞翅洗淨後瀝水,然後劃幾刀(方便入味),放入玫瑰蜜汁中浸泡6小時3、在烤盤鋪上鋁箔紙,烤箱220度預熱10分鐘。
4、將醃製好的雞翅排放在烤盤上,進烤箱,220度烤18分鐘,取出後,再刷一層玫瑰蜜汁,接著烤5分鐘即成。
蜜汁烤翅的製作做法:
材料:雞中翅、鹽、糖、老抽、BBQ醬。
做法:
1、把洗乾淨的雞中翅,瀝干水分,放在容器裡,放點鹽,糖,老抽(點點,上色用的),放點超市裡可以買到的BBQ的醬(和番茄醬很像的那種),醃10分鐘。
2、把烤箱開到6,預熱1分鐘。把雞翅均勻的放在考盤裡。
3、烤30分鐘(雞翅比較小的,可以將烤制時間縮短到25分鐘內),一般超市裡買的大小應該在28分鐘左右,不要超過30分鐘。
4、時間到後,把蜂蜜擠到一個小碗裡,用小刷子,沾著刷到雞翅上,然後調到7或者8,繼續烤3分鐘,用筷子取出裝盤即可。
青椒翅的製作方法:
材料:雞中翅、牛角青椒、八角、香葉、桂皮、蒜少許、四川豆瓣(用老乾媽代替也可)、干辣椒、花椒(適量)、醬油、料酒、白糖、鹽、味精。
做法:
1、將雞中翅洗淨,從中斬成兩截。青椒切圈。
2、將適量干辣椒段,花椒、醬油、料酒加入雞翅調味,醃製10分鐘。
3、準備配料。香葉2片,八角1個,桂皮兩小塊,蒜半個切塊(沒有可以不放)。
4、油燒熱,加適量豆瓣,炒香。倒入雞翅不停翻炒,待雞翅變色,加醬油、白糖。加入配料翻炒,待雞翅9成熟了,加青椒圈,翻炒。
5、翻炒至嘗到雞翅全熟,青椒入味就可以起鍋了(可以根據自己喜好進行調味)。
啤酒雞翅的製作方法:
材料:雞中翅若干、姜塊、蔥段、丁香、桂皮、檸檬、冰糖、啤酒、醬油。
做法:
1、將雞翅洗淨,放入開水撩下.取出再用冷水冷卻。用刀在雞翅上割幾道3厘米左右小口,方便入味。
2、鍋中倒入啤酒(以能蓋住雞翅為佳,放入醬油喜歡紅點的可適當多放)在鍋底放2片檸檬片用雞翅壓住,放入3、4顆丁香和一小塊桂皮以及生薑,最好用布包著。用小火燉15至20分鐘(如果湯不夠可以放啤酒,不可放水切記),放入3顆冰糖。
3、用筷子撮雞翅,可以輕鬆撮入,即可換大火收湯汁,(將檸檬片取出)待快收干時,撒上蔥花,味精,出鍋。
干鍋雞翅的製作方法:
材料:雞翅、豆豉、青椒、豆瓣、蒸魚鼓油、料酒、老抽、鹽。
做法:
1、雞翅尖解凍、洗淨、濾干水分。
2、雞翅尖剁成小塊、豆豉置於碗中備用。青椒切成和雞翅差不多鉅細的片狀。
3、淨鍋入油燒至八成熱,下入雞翅煎至兩面變黃。
4、下入豆瓣、蒸魚鼓油、料酒、老抽、鹽炒勻,然後倒入快沒過雞翅的淨水,炒勻後蓋上鍋蓋,大火燒沸後轉小火。
5、收至水分八成干時,開蓋。下入青椒翻炒勻稱,再收干水分即可。
喜歡雞翅的朋友,快點自己在家動手製作哦。