中醫常識 | 養生知識網

 

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中藥狗寶的培植方法

 中藥狗寶的培植方法
     狗寶,就是從狗體內取出的狗胃結石、膀胱結石及膽結石等;狗寶的主要成份為:碳酸鈣、碳酸鎂、硫酸鎂等,具有降逆風、開鬱結、解毒之功能。主治胸肋脹滿、食道癌、胃癌、反胃、疔瘡等,是多種良藥的重要原料,它和朱黃、硃砂並列為“三寶”。      一、識別方法:長有狗寶的狗有八種特徵:1、老狗:年齡越大,有狗寶的可能性越大,取出的寶...

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人參不可濫用 尤其是這九種人

 人參不可濫用 尤其是這九種人
 1.健康之人 身體健康的人當以飲食和體育鍛煉為強身之良策。若多服、過服人參非但無益於健康,而且會招致疾病。尤其是嬰幼兒、少年兒童、血氣方剛的青壯年,更不可盲目服用人參。 2.舌質紫暗之人 中醫學認為,舌質紫暗為氣血瘀滯之象,如服用人參反而會使氣血凝滯加重病情,出現“疼痛、煩躁不安、手足心發熱”等症狀。 3.紅光滿面之人 臨床發現,紅光滿面之人情緒往往興奮,血壓常常偏高,...

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中醫冬季養生攻略

 中醫冬季養生攻略
  如果您有手、腳、耳朵、小腿等感覺特別寒冷的苦惱,不妨試試專家推薦的幾款能幫您抗擊寒冷的冬季“暖身餐”。 暖身攻略1 多吃北豆腐和血豆腐補充營養 適宜人群 減肥和偏食的人 如果除了手腳冰涼,身上其他地方也不那麼暖和,可能是營養不平衡類型的寒症。經常減肥、偏食的女孩子和正值中年的女性,最容易維生素攝入不全面,而維生素B2又是平衡人體耗氧量的重要物質。所以,屬於這種...

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患白細胞減少症後應該吃什麼藥膳

 患白細胞減少症後應該吃什麼藥膳
外周血白細胞計數持續低於4×109/ 升時稱為白細胞減少症。 常見的增加白細胞的食物 ● 蜂王漿:蜂王漿具有滋補、強壯、健脾的功效,尤其適宜癌症治療後白細胞減少的病人食用。 ● 大棗:大棗有補脾、益氣、養血的功效,凡血虛、貧血、血小板減少、白細胞減少者,均宜食用。對腫瘤病人經放療或化療後引起白細胞減少者,民間習慣用紅棗同赤小豆、糯米煮粥服食。 ● 香菇:據報道,從鮮香菇中提取的多糖類,...

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何謂性施瘧及受瘧癖

 何謂性施瘧及受瘧癖
性施虐又叫性虐待癖,是指對異性對像施以精神或肉體上的折磨而從中獲得性的滿足和變態心理的滿足. 受虐癖又叫被虐狂,它與虐待癖相反,是指在受到性對象的虐待時,精神或肉體雖感到痛苦,而在心理上卻得到一種特殊的性慾滿足。 施虐與受虐癖並非罕見,在西方,約有30%的女性和10%的男性曾有不同程度的受虐與施虐體驗並得到性喚起。25%的男女在性交過程中用牙咬或被咬來增加性快感,但這不一定是性變態。施...

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中醫刮痧有四種 刮痧只是其中之一

 中醫刮痧有四種 刮痧只是其中之一
刮痧是中醫傳統的自然療法之一,它是以中醫皮部理論為基礎,用器具在皮膚相關部位刮拭,以達到疏通經絡、活血化瘀之目的。刮痧療法歷史悠久,源遠流長。《痧脹玉衡》記載關於刮痧的方法主要有四種,即放痧法、搓痧法、刮痧法及淬痧法。 刮痧的“痧”字從“沙”衍變而來,最早“沙”是指一種病證。刮痧使體內的痧毒,即體內的病理產物得以外排,從而達到治癒痧證的目的。因很...

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苦丁茶

 苦丁茶
茶品簡介 苦丁茶屬冬青科(Folium llicis Latifoliae),(英)Broadleaf Holly Leaf,別名 菠蘿樹、大葉茶、苦燈茶。來源為冬青科植物大葉冬青llex latifolia Thunb.的葉。生於山坡、竹林、灌木叢中。分佈於長江下游各省及福建。 植物形態 常綠喬木,高達15m。樹皮赭黑色或灰黑色,粗糙,有淺裂,枝條粗大,平滑,新條有稜角。葉革質而厚,螺旋狀互生,長橢圓形或卵狀長橢圓形,先端銳尖,或稍圓,基部鈍,...

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焦慮症剩男剩女常見心理疾病

 焦慮症剩男剩女常見心理疾病
近年來,剩男剩女越來越多,本應是快樂團圓的春節逐漸成為這些單身者的一種負擔,尤其是今年正月初一與“情人節”的“雙節合一”,更是讓單身男女們難以快樂。  日前,全國婦聯中國婚姻家庭研究會、中國社會工作協會婚介行業委員會、百合網聯合發佈的《2009中國人婚戀狀況調查報告》顯示,八成25~40歲的單身男女“不快樂”。百合網婚戀心理研究院首席專家王治國提醒&l...

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女人美顏養生藥膳

 女人美顏養生藥膳
以下介紹的中醫妙方,具有美容養顏的功效,能夠讓你好看喔。 冰糖乳鴿燕窩羹 〔原料〕 冰糖60克、乳鴿一隻、燕窩30克。 〔製法〕 將燕窩用溫水浸潤至膨脹,除去雜毛。乳鴿去除毛及內臟,剔骨,切成塊。將整理好的乳鴿、燕窩、冰糖一同放入鍋內,加足量水煮開,再煨至鴿肉爛熟。 〔用法〕 分四次,吃肉喝湯。 〔功效〕 補氣血,補益美容。 〔按語〕 本美容膳食味道甜軟鮮香,別有風味,能大補氣血,為營養豐...

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降低發生率 三大方法可有效預防秋季感冒

 降低發生率 三大方法可有效預防秋季感冒
  醫療氣象學研究證實,感冒與氣像要素的變化值關係密切。例如感冒的發生幾率,既與一天中的平均氣溫有關,更與最高氣溫與最低氣溫的差值(即日較差)有關。初秋時節,各地的氣溫日較差都很大,以至於很多人需要在中午開空調、晚上蓋棉被。午後的對流天氣以及大範圍的冷空氣活動會造成氣溫驟降。而氣溫驟降正是秋季感冒的主要誘因。平時,人們的鼻腔和口腔周圍附著各種各樣的細菌(如葡萄球菌、...