據該院門診部負責人介紹,來此敷貼的患者慢性疾病者佔七成,而亞健康人群近三成,敷貼人群中年齡最大的88歲,最小的僅1歲,僅一個上午就有近2000多人來院敷貼。該負責人說,除了19日上午集中敷貼外,7月29日(中伏)、8月8日(末伏)以及三伏天期間,患者均可到該院呼吸科、針灸科、兒科三個科門診進行敷貼。有關人士分析說,冬病夏至之所以火暴,一方面是因為確實有獨特療效,另一方面也說明中醫中...
清明路邊野菜莫亂吃
每年的三四月,是盛產野菜的季節。清明小長假,正是踏青、祭掃好時機,人們想借這個機會,外出呼吸一下新鮮空氣,順便挖點野菜這種天然的綠色食品,享受點“野”味。其實並非所有的野菜可入口,那麼怎樣的野菜才好呢?下面介紹一下野菜的需知:
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1、路邊的野菜莫亂采
采野菜要選對地方,不要選公園、路邊或者污水旁的野花,因為這些地方的野菜被污染的可能性大,吃後會影...
清熱解毒的粥綠豆鮮藕粥
春季食用綠豆鮮藕粥是清熱解毒的粥之一,清熱、生津、寧神。藕含有澱粉、蛋白質、天門冬素、維生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鮮藕能清熱解煩,解渴止嘔;如將鮮藕壓搾取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘溫,能健脾開胃,益血補心,故主補五臟,有消食、止渴、生肌的功效。綠豆清熱解毒,消暑。
清熱解毒的粥綠豆鮮藕粥的做法
材料:鮮藕50克,綠豆30克,粳米30克,白糖...
男性最健康的20種食物
到底哪些食物是營養學家們的共識?這些食物到底每週要攝入多少?你從這些食物中到底能獲得什麼好處?男性健康食譜排行榜現在一一為你解答。
20、 火雞胸脯
建議:每週進食3次火雞胸脯,每次攝入85克,含72單位熱量
每30 克去皮的火雞胸肉含有7克蛋白質,能夠有效促進肌肉生長。火雞肉還富含維生素B、鋅(能促進細胞生長)和“抗癌元素”硒。馬薩諸塞州的營養學家伊麗莎白? 沃德說:“火雞肉含有...
男性私處讓水果來「呵護」
葡萄
取新鮮葡萄250克,去皮、核搗爛後,加適量溫開水飲服,每日一至兩次,連服兩周,可治前列腺炎和小便短赤澀痛。
荔枝
用荔枝核15至20顆,打碎後加水煎服,能治睪丸腫痛。
蓮子
取新鮮蓮子(蓮子中央的綠色小芽芯不要剝去)15克,水煎服,連同蓮子一起服用,治夢遺過多,也可取新鮮蓮子10克(帶蓮心),放在飯面上蒸熟後嚼服,每日兩次,連服兩日。
芒果
取芒果核10克,打爛後水煎服,每日兩次,連服兩周,...
防小兒感冒食療法
夏去秋來,氣溫逐漸下降,小兒免疫力差,冷暖失調極易引起感冒。下面介紹一些感冒食療法:
1、綠豆30克磨碎,茶葉10克裝入布袋,加水一大碗,煎至半碗去茶袋,加適量紅糖,有清熱解表之功效。
2、馬蘭頭、金銀花各50克,甘草10克,加水一大碗,煎法日服3~4次。治發熱胸悶、頭昏乏力、小便短赤等風熱感冒。
3、大蒜、生薑各15克,切片加水一碗,煎至半碗,睡前一次服下。服時加適量紅糖,治風寒感冒...
夏至節氣蔬菜:苦瓜消暑、花菜止渴
養生導讀:夏至節氣到,為了改善高溫帶來的不適,在飲食方面要多吃蔬菜來補充水分、清火消暑。那麼夏至節氣吃什麼蔬菜呢?苦瓜清熱消暑、花菜生津止渴、番茄防曬護膚……以下6款蔬菜是夏至養生的最佳選擇。
夏至節氣吃什麼蔬菜?
苦瓜清熱消暑
夏天苦瓜是最佳食品之一,苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效,對治療痢疾、瘡腫、中暑發熱、痱子過多、結膜炎等病有一定的功效...
男性日常養生應常吃的食物
中國傳統醫學的“藥食同源”說,有很深的科學理論和實踐基礎。正因如此,食療越來越風靡全球。
1南瓜籽與前列腺南瓜籽中的活性成分可消除前列腺炎初期的腫脹,同時還有預防前列腺癌的作用。
2。蜂王漿與關節炎英國科學家對200名關節炎患者進行研究後得出一個結論,每天服用一次蜂王漿的關節炎患者,有一半疼痛減輕,有17%的關節靈活度得到了改善。這可能與蜂王漿中含有一種類似溶菌酶的成分有關...
秋季水果要小心吃 謹防過敏
秋季可是水果的大PARTY,各種水果都紛紛上市,種類多,味道好。愛吃水果的人往往會在秋季品嚐各種各樣的新鮮水果,但是吃多了也是會影響健康的哦!
任何東西都是適可而止,吃水果也是如此,雖然水果本身對身體是有益的,但如果過食或暴食亦會致病,諸位在“大飽口福”時切莫輕視。
1.蘋果:果汁可止瀉,空腹吃可治便秘,飯後吃能助消化。但是蘋果富含糖類和鉀鹽,攝入過多不利於心、腎保健...
冬季養生 最佳營養食物排行榜
最佳蔬菜
各類蔬菜中,以既能提供豐富的養分,又有抗癌功效的蔬菜為最佳。
日本營養專家的測試資料表明,就抑癌率而言,依次為蘆筍93.7%,花椰菜92.3%,捲心菜91.4%,花菜90.8%,芹菜83.7%,茄子74%,甜椒55.5%,胡蘿蔔46.5%,薺菜35.4%;
苤蘭34.8%,芥菜32.9%,金針菜32.6%,雪裡紅29.8%,西紅柿22.8%,大蔥16.3%,大蒜15.8%,黃瓜14.3%,大白菜2.4%。
最佳美容食物:
近年來,國內外美容專家看好以下食物...