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秋天潤肺湯去燥又補身

 秋天潤肺湯去燥又補身
養生導讀:秋季潤肺就要多喝湯,那麼秋天潤肺湯有哪些呢?沙參、玉竹、老鴨、雪梨、橄欖、百合等都是潤肺的好食材,秋季用來煲湯最養肺。下面為您介紹七款秋天潤肺湯,幫你去燥又補身! 秋天潤肺湯 推薦一:沙參玉竹老鴨湯 原料:老鴨一隻(約600克)、北沙參60克、玉竹60克、老薑2片、清水2000ml、鹽1/2茶匙(3克)。 做法: 1、將北沙參和玉竹用清水清洗乾淨。北沙參瀝干備用。玉竹放入用清水...