養生之道網導讀：春天吃什麼水果排毒？春天想要排清冬天積累的毒素，多吃水果最有效。那麼春天吃什麼水果排毒呢？草莓、香蕉、石榴、獼猴桃等11種水果是春天排毒的好選擇，常食用就能排出毒素，讓你的皮膚更細膩！
春天不僅能煥發生機，同樣也是“毒素”滋養繁生的最佳時節。雨水明顯增多，中午氣溫較高，但早晚氣溫仍較低，此時，人們容易肝臟氣伏，心氣逐漸旺盛，脾氣也處於狂躁階...
春天吃什麼水果排毒？11種水果最有效
春吃12種食物養生排毒
養生導讀：冬天不愛運動、春節大吃大喝，到了春天，你的身體可能積累了不少毒素。這時你可要小心了，體內毒素過多會致病哦！春天是排毒養生的好時機，那麼春天吃什麼養生排毒呢？下面12種食物幫你在春天排清毒素，不再做個“毒”美人！
春天吃什麼養生排毒？
1、菠菜
菠菜能清理人體腸胃的熱毒，中醫認為菠菜性甘涼，能養血、止血、斂陰、潤燥。因而可防治便秘，使人容光煥發。菠菜還富含酶，能...