小洪拳的手法 | 養生知識網


 



少林小洪拳

 少林小洪拳
少林小洪拳是少林寺基本的拳種,雖然動作較為簡單,但是手法乾脆利落,攻與防相當的明確,下面是對於少林小洪拳的基本手法,以及動作要領的敘述。 小洪拳的掌型:食指、中指、無名旨、小拇指、併攏伸直,大拇指勾曲,附於食指末節後,稱為柳葉掌。掌法常用的有推掌、劈掌、撩掌、反背掌、架掌和近掌等。 拳譜云:練掌光運氣,氣由丹田起,精沛猛發功,經胸擊敵擊單推力要猛,雙推力要齊,撩...