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春季「假回暖」 注意保健之策

 春季「假回暖」 注意保健之策
陰冷潮濕的天氣對身體的影響很大,春季更是一個古怪的季節,在這個季節裡穿什麼衣服的都有,亂穿衣,小編提醒大家,不要因為一兩天的回暖而急迫的把衣服減了,還要注意保暖和保健。   1.陰濕天氣更易誘發感冒 中醫認為,濕為陰邪,會傷人體陽氣,影響陽氣舒展,因其性重濁、黏滯,故易阻遏氣機,得病後多纏綿難愈,這是濕邪的病理特徵。濕邪分寒濕和濕熱兩種,這段時間的潮濕天氣屬於寒濕...