三盞燈 | 養生知識網


 



「三盞燈」讓兒童遠離近視

 「三盞燈」讓兒童遠離近視
書桌上最好放三盞護眼燈 家長可以給孩子買兩盞護眼燈,在書桌左、右各放一盞,加上頭頂的一盞大燈,每次一共有三盞燈為孩子照明。之所以要選擇護眼燈,是因為這種燈閃爍頻率高,能提供比較均勻、穩定的光照,孩子閱讀時幾乎感覺不到燈光的閃爍,對眼睛有一定的保護作用。 同時開三盞燈的目的主要是為了祛除陰影。如果只用一盞燈,書本或手臂有時會遮擋光線,而在桌上左、右45度的位置各放一台護...